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徐州保健广场 “上火”症状多,春天养生去火有良方!
春天自然界万物复苏,阳气上升,易扰动人体肝、胆、胃肠蓄积的内热,出现春燥。外界燥气入体,造成“燥火”……徐州健康热线:0516-85707122...
更多内容 2016-02-29 15:56:49 -
徐州保健广场 春季进补养生攻略:晚睡早起忌酸辣 梳头预防脑中风
人头顶的“百会穴”联通身体的十二经脉、奇经八脉,常梳头可以疏通气血,起到滋养和坚固头发、健脑聪耳、散风明目、防治头痛作用……徐州健康热线:0516-85707122...
更多内容 2016-02-22 11:03:30 -
徐州保健广场 冬季脑中风高发 口诀识别病征尽早溶栓治疗
脑梗死的治疗有个非常重要的时间窗——即症状发生后4.5小时内,是静脉溶栓的黄金时间,因为此时受损的神经元处于可逆状态,有可能通过溶栓完全恢复……徐州健康热线:0516-85707122...
更多内容 2016-02-19 14:46:30 -
徐州保健广场 一年之计在于春 明日立春徐州天气回暖
俗话说,一年之计在于春,立春意味着春季的开始,万物即将复苏,“律回岁晚冰霜少,春到人间草木知”,形象地反映了立春时节的自然景象……徐州健康热线:0516-85707122...
更多内容 2016-02-03 13:42:03 -
徐州保健广场 冬季养生注意防寒湿 老年人牢记“驱寒三字经”
徐州钟山中医门诊温爱东院长提醒老年朋友,到了深冬季节,寒邪更盛,加上有的人运动不足,非常容易受寒邪侵害而患病……徐州健康热线:0516-85707122...
更多内容 2016-01-25 14:55:53 -
徐州保健广场 气温骤降 专家提醒心脏病、高血压患者暂停户外运动
我认为运动是可以进行的,谈不上合不合适,但主要是做好保暖、防冻、防滑、热身工作,考虑好强度等问题。”李越所长介绍了极寒天气下户外运动的注意事项……徐州健康热线:0516-85707122...
更多内容 2016-01-21 13:37:18 -
徐州保健广场 频频掏耳朵竟患癌 专家表示:不正确挖耳方法或致耳聋
耵聍(耳屎)是外耳道皮肤耵聍腺的分泌物,它是一种油脂,可以保护耳道的皮肤......徐州导医热线:0516-85707122...
更多内容 2016-01-20 11:46:53 -
徐州保健广场 世纪寒潮 警惕心脑血管疾病突发 关注身体变化提前做预防
冬季温差大,人体血压也容易随着波动。高血压患者可引起脑出血、心肌梗死、心衰、主动脉夹层等疾病突发.这些疾病都有生命危险......徐州导医热线:0516-85707122...
更多内容 2016-01-20 11:32:35 -
徐州保健广场 冬季体弱多病者咋养肺?均衡营养并适当以药养肺
冬季锻炼有几点需要注意:可根据自身条件,选择合适的运动,如慢跑、踢毽、跳绳、练功、舞剑等,以激发锻炼人体的御寒能力......徐州健康热线:0516-85707122...
更多内容 2016-01-19 09:40:47 -
徐州保健广场 选对时辰养生可事半功倍 寅时养肺正当时效果好
有民俗说“早晨的生姜暖胃肠,晚上的生姜如刀枪”、“早晨的盐汤如参汤,晚上的盐汤赛砒霜”……这些民俗道出了养生秘诀。中医哲学主张天人合一......徐州健康热线:0516-85707122...
更多内容 2016-01-19 09:30:27
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鲜榨果汁≠新鲜果蔬 婴幼儿过早过量易造成肥胖、营养不良
06-09徐州保健广场 110 -
春节期间如何健康饮酒?喝前不妨吃些主食保护胃部
01-20徐州保健广场 215 -
雾霾天如何预防呼吸道疾病?药剂科王慧推荐清肺养肺食材
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营养科潘学民:对抗雾霾需提高抵抗力 多吃新鲜水果蔬菜
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寒冷天气易诱发心脑血管急症 冬季养生“藏”为关键
11-24徐州保健广场 211 -
中医专家温爱东:中医热敷可缓解疼痛失眠但并非人人适宜
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酱油中含有可能致癌物?专家:致癌性极低无须担心
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