全程导医网 徐州保健频道：这两天的暖阳一扫前期的雨雪雾霾，虽然气温还在零下，但大家已经感觉不到之前的寒意，而随着明日立春节气的到来，我市气温还将继续回升，预计最低气温从今日的-6℃上升到-3℃，最高气温也维持在8℃左右。
这两日，不少勤劳的家庭主妇趁着晴好的天气，抓紧洗洗晒晒，打扫卫生、擦洗窗户，过一个干净清爽的春节。告别了上周阴冷雨雪天气，本周迎来了难得的晴朗天，虽然早晨温度还比较低，但太阳一直暖融融的挂在上空使得气温回升。
据市气象台预报，我市今日依然是晴到多云的天气，西南风3-4级，最低气温为-6℃，最高气温达到了8℃。
明日是农历24节气中的第一个节气——立春，这也意味着寒冷的冬季即将过去，气温渐渐回升，市气象台预报显示，立春当日我市天气多云，最低气温上升到-3℃，最高气温维持在8℃。而根据中国天气网7日预报显示，我市一直到本周末，天气一直是晴为主，市民可以迎来一个晴朗的除夕和春节。
俗话说，一年之计在于春，立春意味着春季的开始，万物即将复苏，“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知”，形象地反映了立春时节的自然景象。人们会明显感觉到白天变长了，太阳也暖和多了，气温、日照、降水趋于上升或增多。
立春开始后自然界生机勃勃，万物欣欣向荣，这时人们应当顺应自然界生机勃发之景，所以立春之后的这段时间里，不论是食补还是药补，进补量都要逐渐减少，以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发的季节特点。
■相关链接
立春民间“打春”“咬春”
“寒随一夜去，春逐五更来。”《中国天文年历》显示，北京时间2月4日17时46分将迎来农历二十四节气之首的“立春”。专家表示，立春既是节气，也是节日。这一天，我国民间有“迎春”“打春”和“咬春”的美好习俗。
“一年之计在于春”，每年的公历4月4日左右为立春，此时太阳达到黄经315度。
“在天文意义上，立春，揭开了春天的序幕，表示万物复苏，充满生机。但从气候学上来说，它仅仅是春天的前奏，春天的序幕还没有真正拉开。”天文教育专家赵之珩说。
“迎春”，是中华先民于立春日进行的一项重要活动。天津市民俗专家尚洁介绍说，旧时，地方官亲自主持祭祀仪式，上香、献供、读疏文，三拜九叩芒神和放在供桌前的一只泥制春牛，祈求国泰民安，五谷丰登。之后将春牛请至官署衙前，视为“迎春”。
立春之日，民间还有“打春”习俗，是以“鞭打春牛”来“催农耕作”，带有典型的农耕特质。
“春牛有纸牛和泥牛之分，扮作芒神的人用红丝绸缠扎的鞭子猛抽春牛三下，即为‘打春牛’，意为打走春牛的懒惰，督促人们在春回大地之际，赶紧耕种。”尚洁说。
据了解，除了“迎春”和“打春”外，另外一项重要习俗就是“咬春”。过去“咬春”就是买个萝卜来吃，因为萝卜味辣，取古人“咬得草根断，则百事可做”之意。现在“咬春”多是吃春饼和春卷。
民俗专家表示，立春日的这些习俗，体现了人们对春天、对农业的重视，也表达了对农业丰收、生活和睦、经济繁荣、吉祥安宁的向往和祈盼。
更多天气信息请拨打96121
今天晴到多云，西南风3—4级。最低气温-6℃，最高气温8℃，有冰冻。
明天多云，偏南风转偏北风3-4级，最低气温-3℃，最高气温8℃。
徐州导医热线：0516-85707122
阅读下一篇
冬季养生注意防寒湿 老年人牢记“驱寒三字经”
推荐阅读
