谷类、豆类、蔬菜和水果富含纤维质、维生素及矿物质，人们多食用这些物品，对身体大有益处。对养生保健颇有研究的山东省名老中医、济南市中医医院主任医师乔鸿儒，多年来总结归纳出素食有益于健康的几个特点。       控制体重 ...

 冬季是一年最寒冷的季节，此时草木凋零，万物生机皆闭藏潜伏，昼短夜长，人的养生活动也要顺从这一特点而进行。 　　1.作息宜早卧晚起，避寒就温；调神应思虑深藏，安静自如。 　　冬季的作息安排，宜早卧晚起，必待日光，即日入而睡，日出而起，以此避寒就温。唐...

 [日期： 2009-10-22]   　　在使用膏方时，为了注意安全，保证疗效，必须重视禁忌问题。用药禁忌，除了药物配伍中的“十八反”、“十九畏&rdquo...

   哮喘是一种免疫性疾病，多由过敏原、呼吸道或其他感染、气候的影响和精神因素等诱发。通常有阵发性哮喘、慢性哮喘和哮喘持续状态三种情形。       阵发性哮喘以阵发性为主；慢性哮喘常一年四季反复发作，缓解期很短；哮喘持续状态...

     做功要消耗能量，劳作会损耗精气。       长期的紧张工作，身体、心理承受较大的压力，会出现以精神疲乏为主要表现的疲劳现象。慢性或反复发生的极度疲劳，会出现即便充分休息后疲劳不能缓解，活动水平明显下降，记忆力...

　1. 骨质疏松症是怎么一回事       骨质疏松症是一种与年龄有关，非特异性骨代谢障碍的疾病，主要发生在骨骼中海绵质骨部分。人在年轻时骨骼非常致密，但当年纪增大后，部分骨小梁会变细断裂，骨小梁间隙变大，而骨质疏松症就是骨骼内的孔隙变大...

　今后入学、就业体检中的乙肝血清学检测项目(乙肝五项检测，俗称“两对半”)可能会取消，而只保留丙氨酸氨基转移酶检查。乙肝传播途径有哪些?取消这一检查会不会增加乙肝的传染机会?10月11日，记者带着诸多市民关心的问题，采访了从事传染专业多年、现为解放军463...

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    周恩超博士介绍，慢性肾衰的病机多为正虚邪实，其治疗比较复杂。或扶正治本，或祛邪治标，或扶正祛邪标本同治。因而正确的辩证施治，因人，因证，因时灵活应用汤方加减是治疗成功的关键。总体而言，中医治疗慢性肾衰主要包括以下几个方面。  &...

    甲型H1N1流感属于中医温病范畴，与中医时行感冒相似，符合温病卫气营血的传变规律。消化道症状少见。与传统的冬春季季节性流感相比，基本上以风热犯卫证候为主。就徐州地区而言，夹湿犯卫证候少见。市传染病医院专家刘绍龙主任通过中西医治疗传染病的多年...