随着天气回暖，爱美女士减肥和排毒的热情也日渐高涨。但是，减肥和排毒都要遵循科学规律，根据自己的身体状况，对饮食和运动进行同步调整，千万不要盲目减肥，否则很容易导致代谢性紊乱。 　　家住重庆的贾女士今年27岁，在一个...

十月怀胎是漫长的孕育过程，一朝分娩则是为迎接新生命进行的最后冲刺。产房作为分娩的最后一站，亦是各位准妈妈们全力拼搏的开始。 　　第一产程：少量多次进食 　　当产妇出现有规律的子宫收缩时，就需进入产房待产，即进入第一产程。初入产房的许多产妇及其家属或陌生或...

前不久，34岁的胡女士在家中突然昏迷倒地，被紧急送往医院途中，呼吸、心跳停止。经抢救无效，患者死亡。 　　尸体解剖结果显示，胡女士昏迷的原因是脑血管畸形，事发当晚脑血管破裂压迫脑干，造成呼吸停止。据统计，因血管畸形所致的脑出血中，最常见的就是蛛网膜下腔出血...

         人们日常食用的烹调油包括植物性和动物性脂肪。由于二者脂肪酸的种类不同，对健康的影响也不同。总体上动物脂肪中饱和脂肪酸和胆固醇含量高，所以应尽量少吃。 　　在脂肪酸结构中，有一个不饱和键的称做单不饱和脂肪酸，...

红细胞血凝素决定感染物种 　　流感病毒是一个很大的病毒群，属正黏病毒科。其中包括人甲、乙、丙型流感病毒和动物的甲、丙型流感病毒。人流感病毒、禽流感病毒和猪流感病毒都是这一大家族的成员，它们分别可以引起人、禽和猪得流行性感冒(简称流感)。流感病毒表面有一种被...

有关新陈代谢的误区 　　误区一：新陈代谢随年龄增加而减缓　 　　随着年龄增长，多数人体重会增加。很多人将此归结为代谢率减缓，但通常这是因为他们减少了锻炼的次数或强度、减少了每天消耗的能量所致。这一现象并非不可逆转。通过心肺运动练习来消耗热量，通过力量训练...

卫生部的统计数字显示，在新的职业病危害人群中有九成是农民工。目前全国涉及有毒有害品的企业超过1600万家，而农村进城务工人员有1亿多人，还有1.36亿农村劳动力留在乡镇企业从事工业劳动，接触职业病危害因素的农民工总人数超过2亿。他们是职业病危害的高危人群。 ...

        人们吃多种多样的食物不仅是为了获得均衡的营养，也是为了使饮食更加丰富多彩，以满足人的口味享受。假如人们每天都吃同样的50g肉、40g豆，难免久食生厌，那么合理营养也就无从谈起了。膳食宝塔包含的每一类食物中都有许多品种，...

        牙周病是导致牙齿缺失的主要原因之一。由于该病没有明显的疼痛、肿胀等自主症状，往往不会引起人们注意，等到有了症状时疾病已经发展到了晚期，牙齿很难保留。因此人们常认为牙周病不易治疗和预防，这是一个认识误区。下面介绍一...

        读者问：我是一名3岁孩子的家长，请问，手足口病有哪些典型的症状和表现?如何简单有效地诊断手足口病? 　　医生答：手足口病的典型症状主要是身体的四个部位手、足、口、臀部，同时或部分出皮疹。皮疹不典型，有丘疹、疱疹，不...