“大夫，我肚子从半夜就开始疼了，是不是快生了?”
“大夫，我好像又有小便了，想去厕所可以吗?”
“大夫，我怕疼，不想自己生，你给我剖了吧?”
……
全程导医网 徐州妇幼保健院/妇幼频道：在人们的印象中，生孩子的过程既神秘又令人心生恐惧。妈妈们好奇宝宝究竟是怎么来到这个世上的，但又担心生孩子好疼!回想起看影视作品的时候，稳婆一个劲说“用力、用力”，孕妇喊的声嘶力竭、满身是汗，小丫鬟一遍又一遍的往外扔血帕子……那画面太“血腥”我不敢看啊!
直到听了妇幼保健院产房护士长彭秀的一席话，胜看十年电视剧!
生孩子要坚定信念
“生孩子分三个产程，第一产程时间最长，如果是初产妇第一胎的话，时间跨度约为11~12小时。但不是绝对的，因人而异。有的孕妇刚来就说要生，可连第一产程都没到，怎么生呀?”彭秀无奈地说。
第一产程是指子宫口开始扩张，直到宫口全开，这是整个分娩过程中最漫长的一个阶段。此时子宫的收缩逐渐加强加紧，从开始时的每隔5~6分钟收缩30秒以上到每隔3分钟收缩50秒。“孕妇最容易在这一时期打退堂鼓，疼的时候想剖宫产，不疼的时候又想自己生。要知道，自然分娩无论对大人还是宝宝都是最好的选择，这个时候一定要坚定信念，保持情绪稳定，不然容易造成体内内分泌紊乱。”彭秀表示。
另外，彭秀提醒孕妈妈们，在自己体力和精力比较好的情况下，可以适当的下床走走，但也要注意休息。很多孕妇在这一时期都会有排便感，这都是宫缩时压迫膀胱、直肠造成的，不要过于紧张、焦虑，也不要一次次的去卫生间，一旦把体力耗完了，可能就没劲生了。这时候，孕妇要告诉自己冷静、放松，深呼吸，也可以闭目养神。
生孩子时大喊大叫的是演员
到了第二产程的时候，这可是重头戏!张萍表示，这一阶段孕妇可以吃巧克力来补充能量，但一定不能喝红牛之类的功能型饮料，会影响肾上腺素的分泌。
进入第二产程，也就进入了胎儿娩出阶段。此时随着子宫收缩加强，宫口全开，胎头会先露出，妈妈们只要一鼓作气，便可顺利娩出宝宝，这个过程控制在2小时候之内最佳。
彭秀说：“平时大家看到的影视作品里生孩子都太夸张了，只是一种艺术渲染。实际上，生孩子的时候切忌大喊大叫，那样消耗体力，也不利于孕妇调整呼吸，越是闷不吭声的孕妇生的越快。”
当宝宝来到这个世界上，产房里的白衣天使们会把他们清理的干干净净，然后抱给妈妈看。说到这里彭秀还不忘幽默一把：“看宝宝的时候保持平常心，是男是女都一样。”
“卸货”成功，但事还没完
彭秀表示，不要以为生完宝宝就万事大吉了，孕妈妈会进入第三产程，就是把胎盘排出阴道。这个时候，宝宝已经娩出，宫缩会暂停一会儿又重新开始，胎盘因子宫收缩会从子宫壁剥落移向子宫口，孕妈妈再次用力，胎盘就会顺利脱出。因产后出血大多发生在产后2小时以内，所以孕妈妈仍需留在产房观察，如一切正常，母婴一起回病房，分娩过程真正结束。
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