全程导医网 徐州妇幼保健频道:一年一度的“6·1国际儿童节”如约而至,年轻的爸爸妈妈们为表达对孩子的爱意,让孩子过个开心的节日,纷纷提前做好准备,买玩具、买新衣服、发红包、计划带孩子去游乐场、动物园、吃大餐……
然而,很多家长发现,花了很多钱给孩子买了玩具,孩子依然不快乐。
市妇幼保健院儿保专家褚英告诉记者,很多家长总以工作忙为借口,缺失孩子的成长过程。他们认为爱孩子,就是在物质上满足TA,而对于孩子来说,最好的礼物就是家长的陪伴。
陪伴是给孩子最好的礼物
褚英主任告诉记者,对于孩子来说,特别对于0-3岁的孩子,最喜欢的“玩具”是能够带给他们安全感、陪他们一起玩的、有温度的“人”,而不是价格不菲的玩具!
0-6岁是孩子成长的关键期,亲子陪伴尤其重要。爸妈要保证每周不低于20小时的基本陪伴时间。物质满足不等于陪伴,物质满足可让爸妈自己内心平衡,却无法填补孩子内心缺少爱的虚空。
同时,妈妈单独的守护不等于陪伴,妈妈只能给予孩子母性的爱,而自信、力量、与世界的关系和联结,这些是需要爸爸的引导和示范。
好的陪伴,爸妈应该如何做?
很多家长总是羡慕别人家的孩子那么优秀,情商那么高!而自己的孩子这么不听话?和孩子的亲子关系差?
褚英主任说,在养育孩子的过程中,有效的陪伴和正面的引导,对孩子的成长起到关键的作用。
那么如何陪伴,如何引导,这中间大有学问。
一、家长应该要做好孩子情感引导的引导者
爸爸妈妈应该帮助孩子认识、表达和调节自己的情绪,提高孩子的语言表达能力;表达顺畅,可以减少发脾气的现象,促进家长和孩子的沟通,加深感情,让孩子学会尊重别人的情感,奠定爸妈与孩子一生的亲密关系。
情感引导具体步骤如下:
①播下种子:提前清晰准确地告诉孩子你的要求是什么。比如今天晚上咱们要一起出去吃饭,也就是说我们要在包厢里安安静静地吃饭,不可以到处乱跑,也不能大喊大叫。
②观察和判断:观察和判断的本质是关注,观察的目的还在于体察孩子的需要。
③聆听:蹲下来,看着孩子的眼睛聆听。
④体察并理解孩子的感受,准确说出孩子的感受,孩子会觉得被理解和尊重,反而会情绪平复比较快。鼓励孩子把自己的感觉用语言表达出来,而不是发泄在别的人身上。
⑤引导孩子解决问题:不是简单地告诉孩子怎么做,而是引导孩子学会怎么做。
二、不同年龄阶段儿童情感引导的方法不同
婴儿期开始种下亲密基因,新生儿不会被宠坏。经常被拥抱和安抚的婴儿哭的更少,更信任他人,也更独立。六个月以后的孩子腹肌强壮到可以自己坐在小床上的时候,才可以让他入睡前哭闹一会。之前在孩子哭闹的时候他需要被摇晃或拥抱。
三、用情感引导的方法处理孩子的情绪
与孩子视线平齐,进行充分的眼神交流,问他认为自己做的是对还是错;如果孩子没有平静下来或者停止错误行为,带他到一个“安静区”或“思考区”,与他一同坐下来。记住,你不是在惩罚他。
抱着孩子,说出他的感受,表示你理解他的感受,这样有助于他平静下来。
平静下来之后,问孩子“这是怎么回事?”“哪里做的不对了?”孩子不明白的话你可以解释给他听。
问问孩子“下次你会怎么做?”,如果他不知道,告诉他怎么做才是恰当的。
与4-7岁的孩子保持亲密关系:当孩子难过的时候,允许孩子难过,每个人都需要宣泄悲伤的通道,不要因为孩子情绪激动而生气。同情孩子,让他知道你也会有难过的时候,倾听孩子的心声。
四、应通过情感引导而不是赞扬的方法
简单地告诉孩子你真棒,对孩子是没有帮助的,因为孩子不知道为什么棒,甚至会觉得棒很廉价。
情感引导的方法是更加关注孩子自己的感受,让他知道这件事本身的乐趣和意义。家长不是评判他的裁判,而是一个真心的交流对象。
正确的方法比如:“你现在的这种感觉就叫做成就感,怎么样,很开心吧!”“你刚才的表现叫做有毅力,有毅力是很重要的哦!”“你这件艺术作品真漂亮,我可以收藏它吗?”“你现在有什么感觉呢?”
五、培养孩子良好的社交习惯
孩子是爸妈的复印件,所以你要先做好社交的示范。培养孩子尊重他人的隐私,先要解释什么叫隐私,为什么要尊重隐私。教会孩子如何道歉,但不要强迫他们不真诚的道歉。让孩子知道抱怨无法让你明白他的需要,教会他如何正确的表达,在他停止抱怨的时候对他表示感谢。游戏当中要学会保护别的孩子,不专横。
在养育孩子的过程中,家长正确的处理方式和正向行为,有利于孩子的成长;反之,家长的负面行为和不正确的育儿方式,会对孩子的成长造成不利影响。
下一期,褚英主任将给大家讲解养育孩子过程中家长应该避免哪些行为。
本期专家
褚英 主任医师,省康复医学会儿童康复专业委员会副主任委员、省预防医学会儿童保健专业委员会委员、市营养学会药品与食品安全专业委员会副主任委员、市儿童康复协会副主任委员、市儿童孤独症协会副会长、市家庭教育协会讲师团成员、市月嫂及育婴师行业培训主要创始人之一。
擅长:儿童生长发育、儿童神经心理行为问题的评估与干预,儿童营养及营养性疾病的诊断及治疗婴幼儿早期发展指导,高危儿早期干预,儿童身高增长迟缓的评估与干预,儿童言语能力评估与促进儿童小肌肉发展能力评估与促进,睡眠能力评估与促进。从事儿童保健工作35年,负责全市儿童保健培训、指导及督查工作。先后主持并参加多项科研项目,其中四项分别获市“科技进步三等奖”、市卫生局“医学新技术引进三等奖”。(专家门诊时间:周二、周四全天)
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