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运动/瑜伽美体 注意一些基本守则 平坦的腹部会长伴左右
在日常生活细节里，如果你稍稍注意一些基本守则，那么平坦的腹部仍会长伴左右……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-11 10:02:04 -
运动/瑜伽美体 怎样才能较快地减少腹部多余的脂肪，使它显得平坦?
每天朝九晚五坐在工作桌前，令不少白领丽人腹部变得有点“十月怀胎”之嫌……徐州美丽热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-11 09:46:47 -
运动/瑜伽美体 针对性的训练有效消除囤积的脂肪
腹部是由许多肌肉组成， 平时的活动就很少。而东方人的脂肪特别容易囤积在下半身，如果吃得太多又不运动，肚腩更易形成……徐州减肥热线：0516-85707122...
更多内容 2013-09-11 09:31:23 -
运动/瑜伽美体 懒MM做沙发减肥操，有趣又享瘦
很多MM周末一般都是坐在沙发上边吃边看电视，这样是很容易发胖的哦。下面编辑教懒MM做沙发减肥操，有趣又享瘦……徐州减肥热线：0516-85707122...
更多内容 2013-09-09 09:19:26 -
运动/瑜伽美体 几套有氧减肥操 让你在娱乐中轻松减重
听着愉快的音乐，跟着节奏一起把身体舞动起来，这是大多数女孩都喜欢的娱乐方式，而其中一些健身舞更能帮助肥胖的mm迅速瘦下来……徐州美容热线：0516-85707122...
更多内容 2013-09-09 09:13:56 -
运动/瑜伽美体 不同习惯造就了不同的肚腩 找准原因就开始瘦腹大行动
不同的生活习惯造就了不同的肚腩类型，只有对症瘦腹才会更快更有效。下面一起来了解一下你是属于哪一种肚腩类型……徐州减肥热线：0516-85707122...
更多内容 2013-09-09 08:58:48 -
运动/瑜伽美体 教你12招，甩甩甩掉小肚腩
爱美的MM赶紧看过来了!冬季最容易积聚脂肪，一不留神，小 肚腩就跑出来了!不用怕，教你12招，甩甩甩掉小肚腩……徐州减肥热线：0516-85707122...
更多内容 2013-09-06 09:37:34 -
运动/瑜伽美体 深呼吸减肥操随时随地练习 瘦腰不费力。
腹横肌的锻炼，对我们减掉腰间赘肉、练出腰部线条的效果最为明显了。想要锻炼腹横肌最简单的方法就是深呼吸，下面教大家简单的深呼吸瘦腰减肥操……徐州减肥热线：0516-85707122...
更多内容 2013-09-06 09:13:20 -
运动/瑜伽美体 简单瑜伽三部曲 减肥丰胸两不误
手臂上的“拜拜肉”是不是让你很烦恼?如何瘦手臂?是不是对自己的胸部很不满意，想拥有丰满胸部?下面编辑精选丰胸瘦手臂减肥瑜伽动作教程……徐州减肥热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-06 08:52:23 -
运动/瑜伽美体 瘦腰瑜伽动作教程 让你轻松减小肚子
小肚子是爱美MM们立志要消灭的存在。但是现实是如此多的诱惑让我们不能自拔，这样子小肚子就跑出来啦!要怎么才能够减掉肚子上的赘肉呢……徐州减肥热线:0516-85707122...
更多内容 2013-09-03 09:38:32
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每天跳绳1000个可有效减肥 游泳、有氧操等有同等效果
04-06运动/瑜伽美体 138 -
女性练习瑜伽有哪些好处？既能锻炼身体又可美容养颜
03-23运动/瑜伽美体 153 -
教你几招办公室瑜伽动作 简单方便、还可缓解肌肉酸痛
03-17运动/瑜伽美体 87 -
坚持贴墙站立 不仅能减肥 还可使身体线条更加优美
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想要消除双下巴 可以试试伸舌头、牵拉嘴角等小动作
01-28运动/瑜伽美体 86 -
徐州市第一届减肥大赛：看谁掉的肉最多!!
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坚持2招瘦腹瑜伽 孕妈恢复苗条S好身材
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