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健康广播 牛奶中加巧克力使儿童发育推迟
有家长以为，既然牛奶属高蛋白食品，巧克力又是能源食品，二者同时吃一定大有益处。事实并非如此。徐州健康热线：0516-85707122 ...
更多内容 2011-10-24 13:40:24 -
健康广播 可以在早餐后1至2个小时喝牛奶
将买回来的牛奶煮沸再喝，可以消毒杀菌，这是很多人的普遍认识，市面上销售的正规牛奶都是已经过杀菌处理的产品，完全不必再次煮沸。徐州健康热线：0516-85707122...
更多内容 2011-10-24 13:39:23 -
健康广播 早晨是身体吸收营养的最佳时刻
章子怡在拍《卧虎藏龙》的时候，剧组的人每天煲各种各样的汤，然后会告诉章子怡这个汤是润肤的，那个汤是养颜的汤真的是个好东西……徐州健康热线：0516-85707122...
更多内容 2011-10-24 13:38:25 -
健康广播 在保养上，章子怡坚持三多政策
为了保持身体的柔韧度和力量感，章子怡经常会去做一些器械练习。因为经常做一些器械练习会增加你身体肌肉的强度和柔韧性……徐州健康热线：0516-85707122...
更多内容 2011-10-24 13:37:10 -
健康广播 长期锻炼后会让人的身体非常饱满
因为章子怡从小练习舞蹈，有了一定的功底，在很多舞戏和打斗戏时她都学得非常快，每招每式都显得非常的专业。徐州健康热线：0516-85707122...
更多内容 2011-10-24 13:36:13 -
健康广播 长时间的跑步是一个瘦身的好方法
章子怡从小练习舞蹈，在从小刻苦的练习中形成了好身材的雏形，再加上她经常去游泳、跑步和健身，注重饮食营养，自然保持了良好身材。徐州健康热线：0516-85707122...
更多内容 2011-10-24 13:35:15 -
健康广播 常按腋窝舒筋活血延缓衰老
腋窝处有一个重要穴位，中医定名为极泉。它的标准部位在腋窝顶点的腋动脉搏动处。用拇指指肚轻柔极泉穴，有宽胸宁神的功效……徐州健康热线：0516-85707122...
更多内容 2011-10-24 13:33:44 -
健康广播 早晨起床最忌以下四件事情，你做过吗？
早晨起床你恋床吗？起床之后你是不是也会起身立刻小便......这些看似很正常的事情，却对我们的健康大有威胁。看看以这4件事，你早晨睡醒后做过几件吧。徐州健康热线：0516-85707122 ...
更多内容 2011-10-24 10:50:25 -
健康广播 解析：中医按摩腹部让你更长寿
按摩的优点非常之多，简单易学，而且操作起来也比较方便，放松身体的同时还可以起到保健作用。我们常按的部位可能就是脚部、腰部和颈部……徐州健康热线：0516-85707122...
更多内容 2011-10-24 10:48:47 -
健康广播 失眠：合谷、神门穴帮助安神
先试试神门穴，取穴方法是仰掌，握紧拳头，手掌缘靠近小指侧，腕横纹上的凹陷即是穴位，以以拇指掐按穴位，能镇静安神。徐州健康热线：0516-85707122...
更多内容 2011-10-24 10:47:28
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