神经衰弱的治疗并不能仅仅依靠药物，除了到心理医生那里进行心理疏导之外，神经衰弱患者自己在家里也要坚持自我保健，只有持之以恒......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

焦虑症是一种常见的精神障碍，是以发作性或持续性情绪焦虑和紧张为主的神经症。焦虑症易与躯体疾病相混淆......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

当自己身处在逆境或者是被某一件事情压得透不过气来的时候，要保持镇静，或者是暂时的将这件事情搁一搁，让自己回忆一些愉快的往事......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

而对疾病、个人前途的忧虑和家庭的不和，又构成新的社会心理因素，反过来使疾病进一步加重......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

心理防御机制的作用，既有积极的一面，也有消极的一面。作为一种调节心理的手段，如果使用得当，能够在一定程度上缓解心理应激......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

2015年10月10日是第24个世界精神卫生日，本届精神卫生日的主题是“心理健康，社会和谐”旨在号召全社会积极参与精神卫生工作......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

像多年前一位著名的名人，宣布了患有抑郁症隐退一样，抑郁症在人们的认识里渐渐的清晰起来，很多抑郁症患者都不能够合理的按时的吃药......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

今天你焦虑了吗?如今人们的生活压力简直是太大了，工作、房子、车子、甚至连找对象都成了难题，面对种种的压力很多人都会很焦虑......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

很多人以为，放松很简单，躺在床上、坐着不动就是放松了。但莱文博士说：“放松并不是一件你想做就能做到的事情，你需要经过练习才能有效地掌握这一技巧......徐州心理咨询热线：0516-85707122...

西医药物治疗主要为镇静安神，常选地西泮、安宁、硝西泮、水合氯醛、苯巴比妥等，按医嘱睡前服用，以帮助睡眠平稳、充分休息......徐州心理咨询热线：0516-85707122 ...