办公室白领每到下午茶时间就会开始饿，嘴巴馋，吃零食怕热量太高，怎么办?下面编辑教白领必备的8种低卡减肥零食，让你放心吃不发胖……徐州减肥热线：0516-85707122...

冬季减肥的大敌就是——低体温。体温低，大大影响新陈代谢。冬季只要提升体温，就自然变瘦了，体温升高一度，代谢提升12%。现在给大家介绍4个冬季减肥妙招，由内而外改善低体温情况……徐州减肥热线：0516-85707122...

　冬季气温低，大家会经常觉得困乏、疲劳、抑郁，运动量下降;如果每天躲在家中，不出门沐浴阳光，就会刺激对甜点、热饮、碳水化合物等的欲望……徐州减肥热线：0516-85707122...

玉米绝对是减肥MM的不二之选!因为玉米含有丰富的膳食纤维，多吃能够促进排便，玉米须煲汤还能消除水肿。下面编辑要为大家介绍4道玉米减肥食谱，让大家瘦的健康……徐州减肥热线：0516-85707122...

面条是含有丰富碳水化合物的主食类食用品之一，它不仅可以提供给人体足够的热量，这样可以保证人体天天的机体运转。面条的吸水能力很强，100克的面条煮熟以后可以增重300克……徐州减肥热线：0516-85707122...

现在孕期的妈妈都是皇太后般的待遇，吃是每天最重要的事情，因而孕妈咪容易体重超标，这样对妈妈和宝宝的健康都会有影响。孕期如何控制体重?下面产科保健医生给我们详细阐述了孕期体重的相关知识……徐州减肥热线：0516-85707122...

对于很多正在处于辛苦节食减肥的人来说，夜晚特别是睡前的这段时间往往是最难熬的，肚子里空空如也让脑子变得格外清醒，一些美味食物的画面也有如电影胶片般在脑海中不断闪过……徐州减肥热线：0516-85707122...

减肥就要彻底远离红肉?晚上八点后不要进食?为什么你瘦不下来?这时候你就要看看自己是否走入减肥误区了……徐州减肥热线：0516-85707122...

控制食欲是减肥最难过的一关，尤其是冬天，控制食欲更是难上加难。下面编辑教你简单的手指按压手法和一些从根源上控制食欲的方法，赶紧来看看吧……徐州减肥热线：0516-85707122...

想减肥的MM多半都会控制饮食，但是常常有人吃得少可就是不瘦，或者吃得少但牺牲了健康，这样得不偿失!下面编辑教大家天天有美食吃，天天吃得不同，还能够瘦下来的良方——冬季一周减肥食谱……徐州减肥热线：0516-85707122...