全程导医网 徐州妇幼频道:女性有了附件炎以后,饮食是需要特别注意的,患上附件炎以后女性要吃什么?专家指出,女性朋友在患病期间,一定要多吃一些粗粮,避免吃一些煎炸热毒的东西,与此同时,还要注意加强自己的体育锻炼,这样附件炎就会很快好起来了。
徐州妇幼保健院妇科专家林萍指出,附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎,且在诊断时也不易区分,这样,盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎,就也被划入附件炎范围了。
1、多吃高纤维食物,如:蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食物。摄入足够的高纤维食物,可促进动情激素排出,增加血液中镁的含量,可调整月经和镇静神经。这是附件炎的饮食中比较为重要的。
2、摄取足够的蛋白质,多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食物,以补充经期所流失的营养素、矿物质,提高免疫力。
3、月经量较多的附件炎女性朋友,应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食物,以利补血。
4、多吃清淡的食物饮食应清淡食物为主。避免吃辛辣刺激性食物以及太热、太凉,温度变化过大的食物。
5、即将面临更年期附件炎的女性朋友,应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。
徐州妇幼保健院妇科专家林萍提醒,附件炎在患病期间,是有很多禁忌的,如果没有遵守,可能会导致病情更加严重,一定要注意。