全程导医网 徐州就医指南/徐州肿瘤频道：相信很多人近期都有类似的经历，擦不尽的鼻涕，用过的纸巾堆成小山，擤多了还会头痛欲裂，那酸爽的感觉真是无法形容......夏秋交替，在每一个被鼻子折磨得无法入睡的夜晚和每一个喷嚏不断的清晨，每一个鼻炎患者不禁发出灵魂的拷问：拿什么拯救你，我的鼻子。
徐州市肿瘤医院头颈外-耳鼻喉科副主任徐淑芠称，过敏性鼻炎，是很多人挥之不去的“梦魇”。2019年中国过敏性鼻炎流行病学研究显示，我国中心城市，每100个人中过敏性鼻炎患者高达20个。如何在秋季做好个人防护措施应对过敏性鼻炎?及早认识过敏性鼻炎，做好科学的防护是避免发作的关键!
为何秋季过敏性鼻炎高发?
“过敏性鼻炎是由IgE介导的鼻粘膜炎症反应性疾病，每年春秋两季高发，有明显的季节性特点。”徐淑芠解释说“过敏性鼻炎典型的特征表现为持续不断打喷嚏，鼻塞、鼻痒、流清水样鼻涕，甚至伴有眼部瘙痒、流泪、灼热感、结膜充血等眼部不适表现。”
过敏性鼻炎主要表现为季节性变应性鼻炎和常年性变应性鼻炎。
一、季节性变应性鼻炎
主要是对植物类花粉引起的变态反应，呈季节性发作的特点。
二、常年性变应性鼻炎
这种鼻炎对多种物质都会出现变态反应，最主要是空气中的螨虫，还有吃进去的特定食物。
其特征为一年四季均可发病，如果同时对花粉也过敏，症状还可能出现季节性加重。
“春天很多植物都会开花，空气中花粉较多，对花粉过敏的患者就会中招，此外，秋天也常伴有过敏性鼻炎发作。”徐淑芠强调。
有人说，过敏性鼻炎和感冒症状差不多，但其实，它们的差别还真有点大!
过敏性鼻炎与感冒如何区分?
感冒绝大多数是由鼻病毒引起的，是病毒性的感染性的炎症，绝大多数的感冒不需要吃任何药物，一般情况下，七天可以自愈。
感冒和过敏性鼻炎在病程上也有明显的不同：感冒为自限性疾病，其症状通常持续1-2周，过敏则会持续到整个的过敏期，甚至两三个月。且感冒会有一些全身的症状，浑身肌肉酸痛、发热、疲劳、嗓子疼，过敏性疾病不会有这样的症状。
过敏性鼻炎和普通感冒的鉴别要点
过敏性鼻炎患者生活中应该这么做?
专家建议：应对过敏性鼻炎，重点在于三个方面，一是脱离过敏环境，远离过敏原。生活中常见的吸入型过敏原基本上有以下几类：花粉、柳絮、粉尘等，所以在室外活动的时候，要戴好口罩，保持家里干净整洁，勤换床单被罩;二是药物控制。发现有过敏性鼻炎后，要及时就医，寻求医生帮助，按时用药;三是适当锻炼，增强体质，提高免疫力。
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