全程导医网 徐州就医信息：乳腺癌被称为城市女性“第一杀手”，在我国的发病率正以每年3%至4%的速度递增，死亡率排在女性肿瘤首位。专家提醒，滥用化妆品和保健品，女性易患上乳腺癌。35岁以上女性每年应定期检查。
滥用化妆品保健品易患乳腺癌
乳腺癌的发生与人们的生活方式和饮食习惯都有着较为密切的联系。时下，爱美的年轻女性对各种洗护产品和化妆品情有独钟。然而，徐州市肿瘤医院乳腺科主任钟青指出，此类产品中相当一部分添加了具有柔顺发质的邻苯二甲酸二乙酯，这种物质能通过呼吸系统和皮肤进入体内，干扰女性内分泌系统，如果过多使用会增加女性患乳腺癌的几率。
另外，还有一些年近40的女性，想通过服用抗衰老的营养品试图让美丽永驻。钟青表示，这类药物中很可能存在激素，如果使用之后改变了月经时间，或者行经的时间增长了，就可能含有雌激素，久服可能诱发乳腺癌。
钟青提醒，女性尤其是年轻女性应该早睡早起多运动，建立科学生活习惯。美国癌症研究会调查发现，每晚睡眠时间少于7小时的女性，患乳腺癌的几率高达47%。因此建议，最好能保证每天11点前入睡，每周抽出1至3天进行2小时的有氧运动，提高免疫力。
35岁以上女性应每年定期检查乳腺
许多女性认为，只有乳房中出现肿块才是乳腺癌侵袭的唯一“证据”。其实这是一大误区。钟青主任介绍，以该院门诊为例，没摸到肿块，却被诊断为乳腺癌的患者越来越多，“这个比例已经接近20%”。
钟主任表示，女性应该将自我检查与医学检查相结合。在自检过程中，除了关注乳房内是否有肿块之外，也要注意其他乳房特征的变化。一旦出现非哺乳期乳头有溢液;腋窝淋巴结肿大和上肢水肿;乳腺外形改变，甚至出现水肿、变色等情况应该及时去专业的医院就诊。
据介绍，B超检查和乳房钼靶X线摄影是现在主流的两种检查“利器”。B超检查是更适宜于年轻女性乳腺癌早期筛查的利器。她建议，大于35岁的妇女可以每年定期进行一次乳房钼钯检查。高危人群可以半年进行一次相关检查。
市肿瘤医院是徐州“全国百万妇女乳腺病普查工程”唯一定点医院
徐州市肿瘤医院乳腺科
钟青主任介绍，多数乳腺癌患者发现疼痛就诊时，已是中晚期。预防乳腺癌最好的办法，就是定期进行规范的乳腺肿瘤筛查，从而实现早发现、早诊断、早治疗。
2005年，徐州市肿瘤医院成为“全国百万妇女乳腺病普查工程”徐州地区唯一定点单位。多年来，该院创下我市乳腺治疗专业的多个第一：开设了徐州市第一家乳腺专科门诊、成立徐州市第一家乳腺专科病房、率先在徐州市大规模开展乳腺疾病普查并获得市科技成果奖、第一家开展乳腺癌根治术同期乳房再造、第一家开展乳腺癌保乳手术、第一家开展乳腺微创旋切手术。
近年来，该院开展的大规模乳腺普查使受检者中早期癌检出率明显提高，其中3毫米隐匿性乳癌的检出获得国家级专家好评。市肿瘤医院拥有乳腺癌诊断及治疗的各类先进设备，其中乳腺钼靶机、高频乳腺专用彩超、乳管镜、乳腺微创旋切治疗仪、乳癌术后上肢压力泵等诊疗设备为乳腺疾病的早期诊断和科学治疗提供有力的支持和保证。
如何预防乳腺癌?
1、杜绝使用短期有奇效的护肤品
有些化妆品短期内迅速美容、嫩白肌肤，其实含有激素或其他不安全的成分，久而久之皮肤反而变差，停用后会有严重反应，还有诱发乳腺癌的危险。
2、不随便服保健品
很多女性保健品，尤其是有延缓衰老、美容皮肤作用的保健品含有雌激素，容易诱发乳腺增生，所以不要滥用保健品，全面预防乳腺癌。
3、雪蛤不宜多吃
经常服用雪蛤，易引起雌激素水平增高，容易诱发乳腺癌、子宫内膜癌等。
4、不吃反季节水果
如今反季节蔬果到处可见，行内人一语道破玄机：这大都是用了催熟剂或激素类化学药剂种植的。这类水果蔬菜长期使用易诱发乳腺癌。
江苏省乳房病专业委员会常委，市政协常务委员，国家百万妇女乳腺普查工程徐州地区首席专家。擅长乳腺癌的早期诊断及癌前病变的监测，对乳房整形术及乳腺癌术后乳房再造有着丰富的手术经验;对乳腺疾病的心理治疗方面也有独到的见解。在我市率先开展了较多乳腺专业的新技术，开展了乳房根治同期乳房再造、乳腺保乳根治术、乳房疾病微创旋切术等，填补了多项省、市科技空白。曾获省市科技成果二、三等奖等多次，获江苏省“五一”巾帼标兵称号。
