全程导医网 徐州口腔医院/口腔频道：一篇发布于《国家科学院院刊》的研究表示，农耕生活中食品加工得到加强变得更容易咀嚼，使得人类下巴更短、更不坚固。下巴的缩短让牙齿更拥挤，很多人因此深受牙病所害。国外这项研究结果似乎在暗示现代人，古人 " 笑不露齿 " 是在防止牙齿拉低自己的颜值。
牙齿丑 明星也难逃拉低颜值的厄运
明星在我们眼中都是完美的，从衣着举止到容貌性格......想要挑出毛病几乎是不可能的。而再光芒万丈的明星，一露齿和我们的距离就近了，顿时颜值大打折扣。
去年巴黎时装周最热最火的模特 Lucky Blue Smith，虽然只有 17 岁，但帅气的金发以及略显忧郁的气质受到了诸多高端奢侈品牌的亲睐。但是，任性、有颜、年轻、有肌肉、有海拔、无论正面侧面都是完美角度、无论硬照还是街拍都帅的冒烟的几近完美的男子，就在他咧嘴笑了的一刹那，把我们大家从二次元都拉回了现实中。
周慧敏是男生的梦中情人，20 世纪 90 年代中期，红透了半边天，而今 48 岁依旧肤白貌美，气质优雅，无论从哪个角度看都完美无缺。不过，上天给了仙一般的美貌，她却唯独没有好好爱护牙齿，一口黄牙让女神形象岌岌可危。
古医书《外台秘要》记载：用杨枝将一头咬软，蘸了药物揩牙，可使牙 " 香而光洁 "。在还没发明牙膏和牙刷的古代，我们的先人用树枝、盐、药物等材料来清洁牙齿。李时珍也说，用嫩柳枝 " 削为牙枝，涤齿甚妙 "。
牙膏问世之后，我们对牙齿的期望早已超出了清洁、白净，而是希望牙齿能够排列整齐，健康强健，提高我们的颜值，陪我们吃遍天下美食。
牙齿好 人人都可以拉高颜值
相信很多人都为牙齿不够白不够整齐烦恼过。网上流传的 " 小妙招 " 迎合大家的需要，简单易行，指不定还很有效呐。看似普通的方法是不是有效，是不是安全？都需要在实践之前了解清楚。
误区一：牙膏不沾水刷牙
实际上除了某些特殊的牙膏比如含有抗过敏成分的牙膏因为遇水后活性成分会快速释放而建议干刷以外，牙膏沾不沾水对于刷牙的效果并没有直接的影响。
误区二：喝完碳酸饮料要刷牙
刷牙的目的是清洁口腔、保护牙齿健康，但如果刚进食了 pH 值比较低的食物或者喝了碳酸饮料，牙釉质受到酸的腐蚀后会变得脆弱， 30 分钟内最好不要刷牙。
误区三：牙齿矫正什么年纪都能做
Anglababy、大幂幂都宣称通过矫正牙齿得到了小 V 脸，其实牙齿矫正的基础是牙槽骨的改建。牙槽骨一生都在不断地吸收和生成，可以变形，我们在牙齿上施加力量的时候，就可以让牙齿向期望的方向移动，重新排列，因此脸型也会发生改变。
年轻的时候，牙槽骨中的成骨细胞和破骨细胞比较活跃，所以矫正牙齿的效果更好，所需时间一般也会稍短。
误区四：漱口水和口香糖可以代替刷牙
如果漱口有用的话，还要刷牙干嘛？大部分牙菌斑的附着都比较牢固，要去除它们必须依靠机械摩擦，也就是刷牙。特别是对于成年人，牙菌斑中不仅有导致龋坏的细菌，更有导致牙周病的细菌，这些细菌主要在牙龈沟内，漱口水没有办法进入，所以必须手段就是刷牙。
至于口香糖，饭后嚼嚼确实可以清洁牙齿，约会前嚼嚼也可以让你闻起来甜一点，但也不能清除牙龈沟内的细菌。
正确护理牙齿，功效堪比整容。不过网民的智慧是无穷的，民间的偏方是无尽的，千万不能再随意听信 " 小妙招 " ！
推荐专家：刘宗响 牙周黏膜病科 副主任医师 副教授医教科科长 毕业于徐州医学院，学士学位，现任江苏省口腔医学会牙体牙髓专业委员会常务委员，江苏省口腔医学会牙周专业委员会常务委员，江苏省牙科美容学会委员，江苏省整形美容协会委员，江苏省口腔卫生专家指导组成员，徐州市医学会口腔专业委员会秘书长,江苏省“333”工程人才第三层次培养对象，江苏省拔尖人才，徐州市拔尖人才，发表论文20余篇，获徐州市科技进步二等奖1项，三等奖3项，淮海科技奖三等奖1项，徐州市新技术引进奖一等奖2项，二等奖5项，三等奖3项，获徐州市人民满意医生称号，“登士柏杯”根管治疗全国比赛华东赛区三等奖，主持市级课题10项，省级课题1项。
专业特长：牙体牙髓病、牙周病、粘膜病、儿童牙病的诊断和治疗，尤其是牙体美容、牙髓牙周综合症的治疗。对于髓室底穿孔的修补、根管内折断器械的取出等疑难病例有独到之处。
出诊时间：星期一、四上午
徐州口腔咨询热线：0516-85707122
