过敏性季节谨防过敏性鼻炎发作 适当锻炼、用冷水洗脸

2016-03-23 10:26
摘要:
感冒常常是鼻塞流涕、偶尔喷嚏、伴有咽痛、咳嗽等,可以出现程度不同的发热、头痛、全身酸痛等症状......徐州中医咨询热线:0516-85707122

  全程导医网 徐州中医院/中医频道:在日常生活中往往有很多人在早上起床后会出现阵发性鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞等症,误认为是感冒而服用一些治疗感冒的药物,症状虽然暂时缓解,但是反复发作,遇到刺激性气味或感凉遇寒、温差变化较大以及接触狗、猫等宠物后即加重,甚至有的还出现咽痒、咳嗽、哮喘等,其实这并非是感冒,而是患上了过敏性鼻炎。

  何谓过敏性鼻炎?

  徐州市中医院耳鼻喉科主任徐泳表示,过敏性鼻炎又称变态反应性鼻炎,为机体对某些物质敏感性增高而出现的以鼻腔粘膜病变为主的Ⅰ型超敏反应。临床上有常年性发作和季节性发作两型。中医称本病为鼻鼽。

  过敏性鼻炎有哪些症状

  病变呈突然发作性,发病快,消失也快,常反复发作,发作时出现阵发性鼻痒、喷嚏、同时流出大量清水样鼻涕、鼻塞不通、嗅觉暂时性减退或消失。常年性以晨起、夜晚时易发,季节性在花开时节或季节交替时易发。检查见鼻粘膜苍白水肿,下鼻甲尤甚,也可见鼻粘膜淡红或暗红色,鼻腔内有多量水样或稀薄粘性分泌物。病程较长者,可有息肉样变或息肉形成。鼻分泌物涂片检查,可见嗜酸性细胞增多。

  如何区分过敏性鼻炎和感冒?

  过敏性鼻炎的典型症状是阵发性鼻痒、喷嚏、流清水样鼻涕,可有鼻塞不通和嗅觉减退,一般没有发热、怕冷等全身不适,发病快,消失也快,多有过敏史。

  感冒常常是鼻塞流涕、偶尔喷嚏、伴有咽痛、咳嗽等,可以出现程度不同的发热、头痛、全身酸痛等症状,往往是渐渐起病,消失也慢,感冒多有传染史而无过敏史。

  过敏性鼻炎和感冒的治疗原则也是不一样的,过敏性鼻炎要尽量避开过敏源,抗过敏治疗,而感冒则要充分休息,多饮水,抗病毒治疗。

  过敏性鼻炎的发病机制是什么?

  过敏性鼻炎发病的首要因素是过敏性体质,这类患者除患有过敏性鼻炎外,还好发过敏性哮喘、风疹等过敏性疾病,而且有调查显示,遗传因素与过敏性鼻炎的发生有密切关系。过敏性鼻炎发病的另一个因素是接触过敏源,如灰尘、螨虫、动物皮毛、羽毛、烟尘、花粉、油漆、化妆品等,许多理化因素如温度、湿度的突然变化和强烈的气味等直接刺激鼻粘膜等,也会引起过敏性鼻炎。

  过敏性鼻炎青睐哪些人?

  过敏性鼻炎一般发生于有过敏体质者,世界卫生组织将过敏性鼻炎分为轻度和中重度两种程度。轻度过敏性鼻炎对患者生活并无大的影响,而中重度则已经干扰患者生活,导致生活质量下降、工作效率降低、学习成绩下降,影响睡眠、娱乐。并不是所有人都会得过敏性鼻炎,一般特定发生在具有过敏性体质的人身上。而过敏性体质与基因有关,通常为遗传所致。因此,过敏性鼻炎患者大多有过敏家族史,只是它与其他遗传疾病不同,遗传的并非是同一种疾病,而是过敏体质,所以并不都发生鼻炎,有的表现为哮喘等。过敏性鼻炎也不是与生俱来,大多表现为婴儿时期容易患湿疹,随着年龄的增长发展为荨麻疹、支气管哮喘、过敏性鼻炎等不断发展。

  过敏性鼻炎还会引起哪些疾病?

  过敏性鼻炎可并发相关的过敏性疾病,如过敏性鼻窦炎、鼻息肉、过敏性咽喉炎、过敏性哮喘、分泌性中耳炎等。国内的一项调查表明:66%的哮喘因鼻炎而诱发,有许多哮喘患者发作前有过敏性鼻炎的症状,也有些过敏性鼻炎患者因治疗不及时而逐步发展为哮喘,世界卫生组织在2001年就制定了过敏性鼻炎与哮喘相关治疗的指南,提出了哮喘与过敏性鼻炎属"同一气道、同一疾病"。因此,当你出现鼻痒、喷嚏、流涕、鼻塞等症时,应抓紧时间到耳鼻喉科诊治,以免延误了病情,引起其它并发症。

  近年来,尽管鼻变态反应的研究和防治有了长足进展,但过敏性鼻炎仍未得到有效控制,发病率呈上升趋势,约在10%-25%,甚至更高。因此过敏性鼻炎的防治已成为全球性的问题。

  过敏性鼻炎如何防治?

  目前并没有特效的根治过敏性鼻炎的药物,主要是对症处理和预防。20世纪末,世界卫生组织对过敏性疾病提出预防性治疗的思路,即在病症尚未暴发的时期,重视预防。这不但可以减轻高发期病症的严重度,还可为病症发作时的治疗打下最坚实的基础,更可使一些人平安度过高发期而无病症发作。从四个方面预防和治疗过敏性鼻炎:1、避免接触过敏源。2、脱敏治疗。3、药物治疗。4、增强体质。平时要注意锻炼身体,增强体质,防止受凉。同时宜注意观察,寻找诱因,发现易发因素,应尽量去除或避免之。

  中医中药治疗过敏性鼻炎有什么特点?

  中医对过敏性鼻炎的治疗是通过整体辨证,调节脏腑功能入手,以达到治本的目的。采取综合治疗的方法,除辨证内服中药、抗过敏药物治疗外,同时配合超声雾化局部治疗,能较快地缓解症状;缓解期依据中医"内病外治"、"冬病夏治"的理论,采用中药穴位贴敷治疗过敏性鼻炎。近十余年来的临床观察表明,穴位贴敷疗法能增强机体非特异性免疫,降低气道高反应性,减少过敏,还有一定的消炎和改善肺功能的作用。在尽量避开过敏源的同时,通过调节和增强免疫功能,提高抗病能力,是治疗过敏性鼻炎的关键。因此,运用中医"正气存内,邪不可干",原理采用中药穴位贴敷治疗过敏性鼻炎是治本之法,可逐步改善过敏体质,减少鼻炎的复发。

  常见鼻病如何预防

  中医认为鼻病的发生,内因多与脏腑的功能失调及个体禀赋体质有关,外因多由外邪侵袭鼻窍所致。因此,最新的医疗研究成果是以调节机体状态为原则,逐步改善机体的过敏体质、增强机体的免疫力和抵抗力为目的,做到以预防为主,防病于未然,防止各种鼻病的发生和复发。

  1. 平时注意锻炼身体,增强体质,防止受凉以减少复发。过敏性鼻炎患者要避免接触可能引起发作的过敏源,如狗、猫等宠物以及花草等,刚装修好的房屋应充分通风后再居住。避免在较短的时间内出入于冷热悬殊的环境。避免过食生冷、油腻、鱼虾等腥荤之物。

  2. 坚持每天晨起用冷水洗脸,增强鼻部的御寒能力,注意背部保暖。冬季用热水烫脚,因为足有"第二心脏"之说,足浴可减轻和消除局部毛细血管的病理性异常,改善组织的血液循环,消除呼吸道的炎症、肿胀、过敏现象,使呼吸道通畅,从而预防感冒、各类鼻炎的发生。

  3. 平时还可用生黄芪少许代茶饮,以增强机体的免疫力和抵抗力。生吃大蒜,大蒜中的大蒜素可降低体内某些免疫球蛋白的含量,从而降低免疫反应,起到预防过敏性鼻炎的作用。吃胡萝卜可防治过敏性鼻炎,其机理在于胡萝卜素可降低体内的免疫反应。平时可经常按揉迎香穴可改善鼻腔局部血液循环,达到通鼻窍之效。经常用淡盐水冲洗鼻腔,有利于将过敏物及时排出体外,减轻鼻粘膜充血、水肿等过敏反应。

  专家简介:徐泳 徐州市中医院耳鼻喉科主任 主任中医师 教授 市名中医。擅长中西医结合诊治过敏性鼻炎、慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽喉炎、各种中耳炎以及口疮、扁平苔癣、小儿腺样体肥大等疑难病症。所研制的穴位贴敷疗法能有效地控制各类鼻炎、咽喉炎的复发而达到根治目的,辨证采用中药内服,配合声频共振治疗耳鸣耳聋、分泌性中耳炎等,使众多患者摆脱病痛,对复发性口疮、扁平苔癣等疑难病症的诊治有独到之处。先后研制多种剂型中成药用于临床,其中系列袋泡剂为省内首创,研制的清咽Ⅰ号、Ⅱ号治疗慢性咽喉炎,服用携带方便,疗效显著,深受患者的欢迎。

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