全程导医网 徐州中医院/中医频道:白露节气过后,天气逐渐转凉,特别在晚上,人们能感到明显的凉意。由于昼夜温差增大,感冒、支气管炎等呼吸道疾病进入高发期,为此,徐州市中医院呼吸内科主任翟芳芝提醒:秋季空气干燥,人们往往会有皮肤干涩粗糙、鼻腔干燥疼痛、口燥咽干或大便干结等不适感,这些都属于秋燥干咳症状,及时纠正很快能痊愈;多喝汤水、多吃水果可防秋燥。
入秋后“上火”的病人真不少
据了解,入秋以来,因“上火”到市中医院呼吸内科门诊就诊的病人可真不少,症状多是鼻腔干燥疼痛、口燥咽干、便秘等。翟芳芝主任介绍说,门诊常见因为声音嘶哑、失音、干咳的患者,此类患者较前明显增多。这些患者出声音嘶哑等咽喉问题,多数是因为秋季燥邪侵犯肺,中医认为,秋季与人体五脏中的“肺”相对应,容易出现呼吸系统疾病,而且经过一个夏天,人体津液耗伤、肺脏失去了津液滋润,就会出现一系列的肺燥症状。要改善这种似病非病的不健康状况,应该尽早着手滋阴养肺,清除燥邪。
翟主任还说,除了声音嘶哑、失音等症状之外,秋燥伤肺还会表现为干咳、无痰;也可能出现黏稠痰、不易咳出;或者痰中带血丝;咽喉干痛;口干、鼻子干燥,有时还会出现胸部莫名的疼痛。仔细观察舌苔,会发现舌头发干、颜色红,但舌苔薄而且呈微黄色。
“接诊时发现,人们在秋燥导致的咳嗽与感冒认识上存在误区,很多人在发生秋燥咳嗽、声音嘶哑等症状时,容易误认为是感冒。”翟主任强调说,其实是有差别的。秋季常见的感冒属于外感风热导致,即我们平常所说的风热感冒,风热感冒的除了咳嗽、嗓子疼痛之外,还会有发热、流鼻涕等典型的风热感冒症状出现,而且,风热感冒常见于春季,秋季发病比较少见。
此外,翟主任还指出,秋季肺燥症状属于季节性的问题,与常见的肺阴虚证也有比较明显的区别,肺阴虚证原因的咳一年四季都会出现,没有明显的区别,而且肺阴虚证的咳嗽、声音嘶哑的人群常见潮热、手脚心热等虚证表现。“秋燥干咳症状多有季节性特点,及时纠正很快就会痊愈。”
在治疗呼吸系统疾病方面,市中医院呼吸内科有哪些高招?翟主任介绍说,医院自行研制的肺炎合剂、润肺止咳合剂、补肾固本颗粒、抗敏平喘合剂、抗肺纤合剂、清解合剂治疗肺部感染、慢性阻塞性肺病、支气管哮喘、肺间质纤维化、上呼吸道感染有很好的疗效,受到广大病员的好评。
秋季呼吸道疾病高发,哪些人要特别当心
翟主任说,秋季空气变得干燥,这种气候使呼吸道黏膜不断受到刺激,抵抗力减退,容易给病原微生物提供可乘之机,导致上呼吸道感染患者明显增多。特别是一些有慢性呼吸道疾病的老年人,更易感冒,而且还会由此引发支气管炎、肺部感染等疾病。
哪些人要特别注意呢?对此,翟主任提醒,两类人我们是觉得特别要注意呼吸系统疾病,一类是老人和儿童,他们本身的抵抗力比较弱,在秋季,气候突然变冷以后,可能会有呼吸系统的感染。另一类是慢性病病人,比如有风湿类疾病的病人,长期服用一些激素,他的体质比较弱,比较容易患呼吸系统疾病。
此外,翟主任在预防方面给出指导建议:比方老人和孩子,就是要注意保暖。很多人都说,秋天要做到春捂秋冻,但是秋冻一定要有一个度,像老人、孩子,本身气虚或者抵抗力不是非常完善的时候,这样过于冻他,会适得其反,很容易染上疾病。当然在天气转凉之后,也不要一下子加很多衣服,要适度,9号在门诊看到一患者已穿上两件毛衣外加厚外套,解开外衣内衣已全部汗湿,这样更容易感冒,可以去锻炼身体以增强抗病能力。另外,在秋季,常常有流感的发作流行,避免去那种人口特别多,空气不流通的地方,以避免交叉感染。对于有呼吸系统疾病的易感者,建议打疫苗预防感冒。
防秋燥饮食上要注意,建议多饮汤水
如何预防秋燥?翟主任说,从饮食上我们比较直观的就是要多喝水。喝水以后补充水分,防止水分的流失,注意以少量多次饮水为好。其次,多吃水果,秋季是一个水果丰收的季节,像梨、藕都是比较好的食物。另外,少吃辣,对于肺,以酸补之,以辣泄之,现在吃辣太多了,这是伤阴的,应该吃一些酸味,或者甜味的食品,我们中医讲,是酸甘化阴,吃一些话梅这些,是酸味加上一些甜味的东西,可以很好地防止燥邪的伤害。
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