全程导医网 徐州中医频道：高血压是一种常见的心血管疾病，虽然是一种常见病，但是它对人们健康产生的影响我们却一点也不能轻视。高血压会给患者的身体各个器官都会产生并发症，特别是对于老年高血压患者来说，要做好日常生活的护理，避免高血压给患者造成更为严重的影响。
徐州市中医院心血管科副主任梁田指出，高血压老人洗澡前最好喝杯热水，补充全身的血液容量;患有严重高血压病的老人，建议浴前服药。体弱多病的老人洗澡时需要注意以下细节，才能降低意外发生的几率。
洗澡前喝1杯热水，补充全身的血液容量;患有严重高血压病的老人，建议浴前服药。老年人尤其要注意“三不要”：不要空腹洗澡，不要在发烧或体温较高时洗澡，不要在饭后马上洗澡。洗澡时间最好控制在半小时以内，淋浴10～15分钟即可。
洗澡时水温以37℃~41℃为宜。用过烫的水洗澡，会引起心跳骤然加快、血压大幅度波动，极其危险。另外，患有高血压、心脏病等慢性病的老人洗澡时，家中最好有人，不要锁住浴室的门。
洗完澡，喝杯温水或豆浆等热饮，休息半小时再进行其他活动。
洗澡老年人高血压患者发病最为频繁的时间段，每年都有许多中老年人高血压患者倒在了浴室里。徐州市中医院心血管科副主任梁田提醒，对于老年高血压患者洗澡时的一些护理一定要详细了解，特别是家里有老年高血压患者的朋友们一定要学以致用。
