光线太强、太弱对孩子的眼睛都不好

　　徐州市妇幼保健院儿科专家彭凤英主任介绍，孩子看书写字时，如果光线暗淡，常能得到家长的劝导，而在较强的光线下看书写字往往被家长所忽视。

　　对此，彭凤英主任表示，强光对眼睛也是有害的。因为太阳光含有紫外线和红外线，如果经常在强光下看书，眼睛受紫外线刺激过多，眼球前面的结膜(白眼珠)和角膜(黑眼珠)就会受到损伤，发生眼睛刺痛、流泪、怕光、睁眼困难等毛病。红外线的穿透力比紫外线更强，眼睛受红外线刺激过多，眼球内部的视网膜就会受伤。

　　所以家长要重视强光对儿童视力的危害，要及时劝告孩子不要在太强的光线下看书写字，避免太阳光中的紫外线和红外线从书本反射到眼睛上而损伤孩子的眼睛。