全程导医网 徐州保健频道：气温的急剧降低带来的温度差使得一些原本怕冷的人变得手脚冰凉。寒冷会使人的全身血液循环不畅，或者肢体末梢血液循环障碍，故而导致手脚冰凉，在医学上称之为“寒冷症”，也就是中医所说的气虚、气滞、阳气不足的反应。
手脚冰凉的原因
我们的皮肤下有“温度感受器“，可以感受外界温度的变化，参与调节体表温度。在正常情况下，我们皮肤处于一种很舒服的温度，所以相互触摸的时候，感觉很好。
当感受器收到寒冷刺激时，就会关闭毛细血管，让血液流向心脏、肺部等重要器官，这是人体的自我保护功能，在寒冷的环境中让内脏保持温度，免得出问题。这样一来流向外周的血液量就会大大减少，这就是为什么在寒冷环境中人们的手脚和脸部很冷，甚至会冻伤的原因。
手脚冰凉可能是病
虽然手脚冰凉很常见，但的确并非所有的手脚冰凉都是正常的。如果手脚冰凉时手指或脚趾的颜色先变成白色，然后变成蓝色并伴有痒痒的感觉，就要考虑是否患有雷诺氏病，这是手足部的血管对寒冷过度反应的结果。这种病女性多发，发病年龄主要在15岁到30岁之间，多见寒冷地带，患者往往有家族史。造成雷诺氏病的原因目前还不清楚，有可能是因为身体不能很好地调节温度，导致局部血管不得不采取过度的反应，以提供保护。
手脚冰凉还可能是其他疾病的症状，比如甲状腺功能减退就有可能导致手脚冰凉，铁和维生素B12缺乏、糖尿病、红斑狼疮、硬皮病等也会有手脚冰凉的症状。
对于大多数女性，手脚冰凉都不是病，平时要注意保暖、多运动、多喝水。但是如果手脚冰凉伴有贫血、感觉异常、乏力等症状时，最好能去医院检查一下。
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