全程导医网 徐州妇幼保健院/儿童保健：感冒的时候，人体都会消耗一些元气，使身体变得稍微虚弱一些，为了补回丢失的元气，于是有些人便在感冒时大鱼大肉的，甚至进补一些补品，其实，这种做法是不太科学的，这不仅不利于感冒的恢复，而且还可能会“火上浇油”，使得感冒的病程延长。可能有些人听到这就开始疑惑了：身体虚弱不是更应该要进补吗?怎么就虚不受补了呢?
徐州市妇幼保健院儿科专家姚丛月指出，感冒是病邪通过毛孔进入到人体的“表邪”，所以在治疗上最主要的就是把正气调到体表以驱逐邪气，如果此时就贸然采用进补的方法，容易堵住邪气外排的通道，使还未来得及排出的邪气积在体内出不来，从而使得感冒的病程延长，使原来的感冒难以痊愈，甚至还会加重原来感冒的病情，这称之为“闭门留寇”。另外，由于补品多属滋腻之品，孩子在感冒时胃肠的消化吸收功能都还较差，若急补、骤补，反而会加重胃肠负担，使患儿出现消化不良等症状。
所以孩子在感冒后，家长切勿着急给孩子进补。专家建议，当宝宝的感冒症状较轻，只是有流清涕、打喷嚏、稍咳、咽痒、喉咙肿痛、胃纳差，或伴有轻微发热时，可以不作特殊处理，只需注意多喝水、多休息，饮食上应以清淡、易消化、高蛋白、高纤维素的食物为主，通常一个星期就可恢复，待感冒彻底治愈后，再进补，进补时也应缓慢地、循序渐进地进补，这样才能使补品真正被吸收而达到进补的效果。
徐州妇幼保健热线：0516-85707122
