全程导医网 徐州心理频道：随着社会的发展，各个人群都开始面临一些新的问题，其中老年人心理健康问题近年来倍受关注。近日，有报道称，老年人也网络成瘾。众所周知，网瘾会危害人的身心健康，那么这一现象是好还是坏呢?下面我们就来看徐州市东方医院心理专家梁立桂的介绍。
每天5小时，网上打麻
朱奶奶网龄4年多。2009年初，她从老家来汉照顾儿子，闲暇时就看电视，感觉很无聊。儿子为帮妈妈打发时间，便教她玩电脑。很快，朱奶奶就学会了QQ麻将，此后一有空就泡在网上玩“红中赖子杠”，最长一次从早上10点一直玩到晚上11点。“我的游戏积分有20多万分了。”朱奶奶对自己的“战果”挺骄傲。她说上网打麻将不仅能打发时间，还能健脑，一举两得。不过，她同时也表示，上网太久了眼睛会花，晚上也睡不好。
老年染网瘾，健康危害大
显然，网络成瘾会给老年人带去不小的影响。对此，专家表示，适当上网，有助于老年人增强大脑功能，预防老年痴呆症。但老年人若沉迷于网络，也会产生各种综合征，危害心理健康。
老人有网瘾，根源在情感
那么为何老年人会染上网瘾呢?有记者在采访中了解到，老年人上网，有的为打发时间，有的为娱乐健脑，有的人为获取信息，有的为与亲人联络。多数老年人的上网时间比较短，但也有部分老年人表示，自己对网络比较沉迷。
徐州市东方医院心理专家梁立桂介绍，老年人网络成瘾的根源，在于情感孤独。老年人闲暇时间较多，但比较孤独，因而容易对网络入迷。
如上所述，老年人网络成瘾是不可忽视心理问题，网瘾不仅会造成老年人心理健康出现问题，同时还会影响到他们的身体健康，因为长时间坐着上网会让老人易发一些躯体疾病。因此，精神健康网专家建议，老人一定要控制好自己的上网时间，多做一些其他有益身心健康的娱乐活动。
