全程导医网 徐州心理频道：在生活中，婚姻焦虑症的出现，不知毁掉了多少幸福的家庭。然而，婚姻本是一件很美好的事，它是让一个人从单纯走向成熟的一个阶段，但，如果你过分紧张婚姻，那么婚姻焦虑症就会伴随而来。那么，我们应该在生活中怎样避免这种病症呢?
徐州市东方医院心理专家姜可介绍了典型婚姻焦虑症的案例：王某和丈夫结婚已四年，婚后发现丈夫和一女同事交往慎密，经常带着酒气半夜回家，她总担心丈夫会出轨。并私自聘请一侦探，调查丈夫的行踪，没有发现老公有越轨行为，但仍然心神不宁，后来渐至失眠、头晕、易激惹等，严重影响了自己的工作和生活。后来，王某的症状忽然加重，整天提心吊胆，担心被开除，老公会背叛她等。严重时甚至有恐惧预感，伴有头痛、胸闷、心跳、眩晕、食欲不振等症状。
徐州市东方医院心理专家姜可对婚姻焦虑症给出的避免方法是：
1)不妨参加婚前培训班。当彼此都了解婚姻的本质,掌握了一些婚姻的技巧之后,结婚也就不可怕了。
2)婚姻焦虑症的最主要原因是身处围城外的人对婚姻的误解。其实,婚姻是实实在在的事情,需要你努力去经营,你的能力和价值也就可以在这经营的过程中得以体现。
3)婚姻本来就不需要太华丽,只要通过共同的努力,才会更珍惜彼此,才会更幸福。
