全程导医网 徐州睡眠频道：失眠并不是一种特定的疾病，只是一种症状,可原发也可继发于各类疾病。徐州东方医院睡眠障碍治疗中心主任王士勋介绍，一般情况，只有诊断出失眠的原因，找到影响睡眠的因素，选择恰当的治疗手段和方法，才是治疗失眠的关键。我们一般说到治疗失眠，这里面一般包含：
①缓解症状：缩短睡眠潜伏期,减少夜间觉醒次数,延长总睡眠时间;
②保持正常睡眠结构;
③提高患者生活质量。
徐州东方医院睡眠障碍治疗中心主任王士勋介绍，在治疗失眠的时候，我们一般会选择药物治疗和心理调节治疗这两种方法，药物治疗失眠，通常是用在严重及长期顽固性失眠患者身上，目前临床上主要用苯二氮卓类和非苯二氮卓类催眠药。短时间的失眠，我们一般建议心理调节法和食物食疗法去治疗。
