全程导医网 徐州心理频道：多动症儿童饮食需要注意哪些问题，多动症是常见的儿童精神疾病，多动症的某些表现例如注意力不集中、情绪冲动等等的时候，家长您要做的就是及时的带孩子去正规的医院进行治疗，家长在日常生活中如何能够有效预防多动症呢?这是一个值得家长们关注的问题。日常生活中的护理也是十分重要的，那么多动症儿童饮食需要注意哪些问题呢?听听徐州市东方医院心理专家王曙光的介绍。
一：应多食含锌丰富的食物。因为锌是人体内的微量无素，与人体的生长发育密切有关。锌缺管常使儿童食欲不振，发育迟缓，智力减退。研究发现，学习成绩优良的学生，大多数头发中锌含量较高。所以，常吃含锌丰富的食物，如蛋类、肝脏、豆类、花生等对提高智力有一定帮助。
二：应多食含铁丰富的食物。因为铁是造血的原料，缺铁会使大脑的功能紊乱，影响儿童的情绪，加重多动症状。因此多动症孩子，应多食含铁丰富的食物，如肝脏、禽血、瘦血等。应少食含酷氨酸的食物，如挂面、糕点等。
三：少食含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、桔子等。饮食中不要加入辛辣的调味品，如胡椒之类，也不宜使用酒石黄色素，如贝类、大红是、柑榄等食物。
