全程导医网 徐矿总院频道：世界卒中日提醒：10月29日是“世界卒中日”，徐矿总医院神经内科魏秀娥主任提醒，秋冬季节卒中高发，降温以来，该院神经内科诊治卒中患者较平时增加20%-30%。卒中已不再是中老年人“专病”，市民应从合理改善生活方式入手，降低卒中发病可能。
吃个饭能把舌头咬出血，一查竟是轻微脑梗
赵大叔今年53岁，两年前在单位体检中查出有高血压，但他并没当回事儿，有时家人担忧，他就会说：“我心脑正常、腿脚灵便，身体好得很，根本不用担心”。不过，最近这段时间，赵大叔可算遇上了点小麻烦——一吃饭就总爱咬舌头，还不是偶尔的一两次，而是频繁地好多次。最严重的一次就发生在前两天，他居然把舌头给咬出了血。
家人觉得不对劲，催着赵大叔到医院看一看。来徐矿总医院检查后，发现赵大叔患有轻微脑梗，再一询问，除了最近频繁咬舌头，其实他平时还偶尔会有头晕手麻的症状，只不过一直也没太上心。
“舌头的运动是由神经系统控制的，如果经常咬舌头，就有可能是疾病的征兆了。”徐矿总医院神经内科主任魏秀娥介绍说，我们的各种动作咀嚼、吞咽都是由中枢神经控制的，咬舌头就是口唇和中枢神经的不协调导致的，注意力不集中的时候会咬舌头，但是频繁发作的咬舌头，就是支配舌头运动的神经发生梗死，这种情形多在老年人身上发生。
像赵大叔这样的情况，如果不及早治疗，会导致病情加重，导致言语不清，肢体瘫痪等等症状出现。当天检查后，赵大叔就在医生的建议下住进了神经内科的病房。
秋冬季是脑卒中高发期，脑梗病人明显增多
“这名患者还算发现较早的，有的患者甚至是发生昏迷才送到的医院”，说起科室最近的收治情况，魏秀娥说，最近已经进入脑卒中发病的高发期，患者明显增多，估计比平时增加了20%-30%。
脑卒中也称为脑中风，是一种急性脑血管疾病，是由于血管阻塞导致血液不能流入大脑或脑部血管突然破裂而引起脑组织损伤的一组疾病，包括缺血性卒中和出血性卒中。
一般研究认为，脑卒中危险因素主要包括高血压、糖尿病、血脂异常、房颤、不健康的生活方式(酗酒、吸烟、睡眠不足、缺乏运动等)等。
为什么说秋冬季是脑卒中的高发期呢?
魏秀娥解释说，秋冬季天气干燥，血管内水分减少，血液粘稠度升高，天气寒冷又导致血管收缩，当此时管腔内有大量脂类沉积和硬化斑块，容易形成小血栓，从而造成脑血管堵塞。
卒中发病易被忽视，出现症状应及时就医
作为“人类健康的头号杀手”，脑卒中的发病率是逐年上升的。
有数据表明，我国每年新发卒中病人约250万，每年死于卒中的人数超过150万。另外，卒中幸存者约有600～700万，即使幸存，大多数也有偏瘫失语等残障。
10月29日是世界卒中日，今年的活动主题是“预防卒中，你我同行”，这是在呼吁我们加强对卒中防治的认识。很多患者对脑卒中缺乏认识，往往会带来健康风险。比如，有人出现麻木、无力和短暂晕厥的症状，只认为是休息不够或者劳累过度，想着休息一下就好，结果错过最佳治疗时机。因为以上症状很可能意味着是血管发生堵塞，如果忽视不管，血管重度堵塞，脑细胞会不可逆地受损。
我们要记住，肢体乏力、麻木，一过性黑曚，言语不清，甚至出现意识障碍、昏迷，这些都有可能是卒中发作的早期征兆，一旦发生不可忽视，一定要尽早入院检查治疗，切莫拖延。
脑卒中如何预防?
专家建议是从源头上控制好“三高”具体包括：
1、按时按量吃药，定期检查，如果有条件的话，可以在家里买上便携式血压计和血糖仪，每日监控。
2、降低食盐摄入量，每天控制在6克以内，尽量戒除烟酒。
3、控制饮食、少油盐辛辣、多清淡蔬果。
4、同时加强锻炼，提高身体素质，控制体重，杜绝不良生活方式。
3个简单步骤判断是否中风
如果上述的内容记起来比较困难，专家教我们3个简单的步骤，可以快速的判断是不是脑卒中。
笑一笑，看有没有口角歪斜。
动一动，看一侧肢体有没有力。
说一说，看有没有吐字不清。
如果以上三条中有任何一条出现，都提示可能发生脑卒中哦!
抢抓溶栓治疗的“黄金4.5小时”
脑梗死后，每耽误一分钟将会死亡190万个神经元、140亿个神经突触，所以说必须争分夺秒，树立时间就是大脑的观念。而缺血在4.5小时内是静脉溶栓的黄金时间，因为此时受损的神经元可以完全恢复，梗死时间延长，受损的神经元就彻底死亡无法挽救。
全世界的治疗指南在急性缺血性脑卒中患者治疗中，都将静脉溶栓治疗作为第一推荐手段，视为降低卒中致残率和致死率的最有效方法。
那么，如何才能抓住这“黄金4.5小时”呢?魏秀娥认为，一方面需要家属及时发现患者的发病征兆，第一时间送医，另一方面，也需要医院具备快速溶栓治疗的能力。
2013年，徐矿总医院就成立了以神经内科为主体，神经外科、影像科、急诊科、重症医学科、康复科等多科协作的卒中中心，重点开展急性脑梗死的“超早期紧急救治”工作，开通及不断优化卒中绿色通道流程，为脑卒中患者提供组织化、规范化的诊治。2017年上半年，患者从入院至开始溶栓的时间为36.3 min，显著优于国内水平，由此获批徐州市卒中救治中心的荣誉称号。
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