慕钦仁老人长寿之道，嘻嘻哈哈一百多

　　慕钦仁老人现年107岁，家住河南省温县武德镇田冯蔺村，人称五老———老八路、老党员、老干部、老顽童、老寿星。

　　慕老生于1902年2月2日，虽然年近一百一(十)，仍然气色很好、四肢灵活，眼不花能纫针，腿不疼能散步，头脑清晰会给打麻将人当“参谋”，吃饭睡觉都很正常。

　　老人幼年时家境贫寒，11岁就外出逃荒要饭，四处流浪，后来在博爱县清华镇一个小饭馆里学做饭，以后参加了八路军。在部队里先是当炊事员，然后又在温县、孟县、沁阳交界打游击。在一次战斗中一人智救首长脱险，还缴获了敌人8支枪，受到了上级的表彰，并加入了中国共产党。1948年转业到地方工作，曾任村长、区长等职。1962年后，因上了年纪，在村委会办公处接听电话、收发报纸。

　　据慕老的家人讲，慕老之所以能够长寿，主要有以下几个原因：一是“乐天派”。他整天脸上带着微笑，见人总是笑眯眯的，从不生气，还特别好开玩笑，即使有人说他几句难听的话，他也是哈哈一笑了之，众人都说他是“嘻嘻哈哈一百多”。二是合理膳食。一生不吸烟、不喝酒。现在每天早上吃两个鸡蛋加白糖;每天喝一袋牛奶，吃几根火腿肠;每顿主食是一碗饭、一个馍，从不挑食。三是热爱劳动。一生好动，手脚勤快，80岁以后还经常到田间耕地、锄草。百岁生日那天，他亲自下厨做菜招待亲朋。现在在家里还能摘花生、扯玉米皮、扫地等，儿孙劝他别干了，他说“活动活动筋骨有好处”。四是助人为乐。老人一生从未与人斗过嘴、吵过架，他常说“我不欺人，人不欺我，和谐为人，长命百岁”。谁家有困难他都要主动去帮助。五是儿女孝顺。慕老有五男二女，老伴1988年去世后，儿孙们对他倍加孝敬。现在每天儿媳给他做饭端饭，儿子则日夜护理，晚上和他同床睡觉。