全程导医网 徐州肿瘤医院/三院频道：在甲状腺癌患者中，1/8—1/7的有家族史。有家族史的病人，发病率比普通人要高。而且有一部分甲状腺癌还是纯遗传性的，父母有，儿女肯定有。在国外如果已经发现肯定有家族遗传者，为了防患于未然，家族成员一般在年幼时都把甲状腺切除掉。
徐州肿瘤医院胃肠外科主任张跃介绍，对于大多数人预防甲状腺癌，饮食、运动对这个疾病的预防帮助并不是特别大，反而情绪不好才是关键。如果一个人的情绪长期处于压抑 状态，或剧烈波动，生物钟明显打乱，对甲状腺影响明显。而且坏情绪对机体产生负性刺激，持续时间越长，越会使自主神经系统功能紊乱，进而细胞生长失控、突 变、导致癌症发生。不良情绪易造成免疫力低下，加速了癌变。张跃主任强调，生活规律，别太劳累。即使甲状腺 没有结节，有条件每年做1次甲状腺彩超，是最有效防御方法。
甲状腺癌的自查方法有哪些
肿块大小：肿块是弥漫性肿大或多发性结节肿大，多为地方性甲状腺肿。但是囊肿的直径如超过2厘米，应疑似为甲状腺癌。
肿块形状：外形如果似蝴蝶，多见于地方性甲状腺肿、甲状腺炎及部分甲状腺机能亢进;如果甲状腺某个部位出现圆形肿块，多见于甲状腺囊肿、甲状腺癌。
肿块光滑度和软硬度：用拇指和食指仔细触摸肿块表面，如果表面光滑多为地方性甲状腺肿;表面不光滑，则有甲状腺炎的可能。如果是单个结节肿大并且表面不光滑、呈实体感者，应怀疑癌肿。
肿块生长速度：地方性甲状腺肿增长缓慢，病程长达数年之久;良性肿瘤及囊肿的病程可能是数月至数年;而甲状腺癌的肿块增长较快，十几天内肿胀明显。
是否触及淋巴结：在甲状腺周围如果触摸到质地较硬的淋巴结，应高度怀疑为甲状腺癌伴有局部淋巴结转移。
张跃主任提醒，预防甲状腺癌不是单纯补碘。因为，碘摄入量过多，也会导致甲状腺癌。其实，甲状腺癌致病因素并不明确，可能与土壤、遗传因素、放射线照射等有关。因此，生活中应避免头颈部X线照射;避免使用雌激素;避免食用肥腻、辛辣等食品。
徐州肿瘤咨询热线：0516-85707122
