全程导医网 徐州肿瘤频道：有一种病，全国病患数量已超一亿，但九成患者却懵然不知。有一种病，与高血压、糖尿病同样危险，但少有人知道它的名字。低知晓率，低检查率，低诊断率，让它成为健康的“隐藏杀手”。一过40岁，你就进入了它的“狩猎范围”。如果你经常抽烟包括抽“二手烟”或者所在城市雾霾严重，你就是被它“猎杀”的首选对象。这就是慢性阻塞性肺疾病，简称慢阻肺。
家住祥和的陈老伯怎么也没想到，才60多岁的他只是泡个澡就能被送到医院抢救。他还清晰地记得那天有点冷，澡堂的水温刚刚好，就在大池多泡了一会儿。但是从池子里上来就觉得喘不过来气。陈老伯有“老慢支”病史，他挺直身子想让呼吸道畅通，以前遇到这种情况基本都能缓解，但这次似乎比以前任何一次都严重。
陈老伯被就近送到徐州市肿瘤医院。该院呼吸科主任尚玉龙检查后确诊，陈老伯不是“老慢支”而是“慢阻肺”。尚玉龙说：“近段时间，特别是冬季以来因为慢阻肺急性加重而入院就诊的患者明显增加。慢阻肺患者不能掉以轻心，一定要重视并坚持平常的维持治疗，这对改善患者呼吸困难，降低急性加重的风险至关重要。”
知晓率不足10%的“常见慢性病”
提起慢性病大家比较熟悉的应该是糖尿病和高血压。慢阻肺是和糖尿病、高血压并驾的第三种慢性病。
慢性阻塞性肺疾病是一种以气流受限为特征的肺部疾病，这种气流受限不完全可逆，且呈进行性发展，它的发生与肺部对有害气体或有害颗粒的异常炎症反应有关。随着病情反复发作、急性加重，导致肺功能逐渐下降，出现日常活动甚至休息时也感到气短。进入冬季后，感冒、鼻塞、咽痛、哮喘、老慢支……各种呼吸道疾病处于高发期，特别是对于患有慢性阻塞性肺疾病(慢阻肺)的人更是进入了一年中最难熬的季节。
有专家表示，在我国慢阻肺患者已经超过1亿人，成为仅次于高血压、糖尿病的第三大常见慢性病，平均每分钟就有2.5人死于慢阻肺，每年因慢阻肺死亡的人数超过100万，致残人数超过500万。然而它的知晓率却不足10%。有统计数据显示，我国40岁以上慢阻肺病患病率高达9.9%。
“慢阻肺”喜欢“赖”上这类人
慢阻肺是怎么得上的?其中十分重要的一个因素就是——暴露于有害气体。“有害气体”听上去离我们很远，而实际上，最常见的有害气体就是烟草烟雾。烟草烟雾中的多种化学物质，均有明确的生物毒性，而且吸烟时间越长，这种毒性危害也越大。不仅如此，被动吸烟的危害也得到了生物实验的证实，所以吸烟可谓害人又害己。慢阻肺的主要病因就是吸烟;吸烟者呼吸道症状、肺功能受损程度以及患病后病死率会比非吸烟者高很多。
积极戒烟，可以使吸烟者减少罹患包括慢阻肺、肿瘤在内的多种疾病，也可以减少亲近之人由于被动吸烟所承受的危害。
除了吸烟以外，大气污染与慢阻肺的关系，也得到越来越明确。长期处于高浓度PM2.5环境，可以导致肺功能受损。我国的调查研究显示，处于PM2.5污染严重地区的人群，慢阻肺流行率约高出20%左右。
尚玉龙提醒：既往有吸烟史的人，40岁以后一定要小心慢阻肺，肺真的很脆弱。“当然，就目前的实际情况而言，过了40岁都要注意，COPD 死亡率在 35 岁后随年龄增长迅速上升，65 岁以后上升幅度较大，75 岁后达到高峰。”尚玉龙说，“虽然空气污染依然没能得到彻底解决，但新冠疫情让我们养成了戴口罩的好习惯，如果能保持下去，对预防慢阻肺也很有效。”
改善慢阻肺患者生活质量“处方”
“肺功能检查是早诊早治的关键，当气促出现时患者可能已丧失50%的肺功能。”尚玉龙介绍说，“一旦确诊为慢阻肺，可根据呼吸困难严重程度和症状的严重程度，在专业医生的指导下，结合具体情况合理选用治疗方法提高疗效，多方位最大化改善慢阻肺患者生活质量。”
春节期间，慢阻肺患者如何在家里平稳过节?尚玉龙主任为稳定期慢阻肺患者开出以下的“居家康复处方”：
1.抽烟的患者必须戒烟，越早戒烟，效果越好，
2.规范用药，一旦被诊断为慢阻肺，即使是在稳定期也要规律吸入药物，这可以很好地改善肺功能，缓解症状，最关键的是可以减少急性加重的次数，
3.要注意御寒，因为慢阻肺的病人在天气很冷的时候会出现气道痉挛、呼吸困难等症状，如果感冒，又会引起慢阻肺的急性加重，
4.改善生活环境，家中通风良好，戴好口罩，不到人员聚集的地方。
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