全程导医网 徐州肿瘤频道：天冷了，记得穿好秋裤，给前列腺一个温暖的冬天。
又到了泌尿外科中老年患者扎堆的季节。他们大多是为了一个器官：前列腺。这个栗子状的器官一到秋冬季节不是增生就是发炎。这“男”言之隐，让40岁以上的“爷们”好不烦恼。
不开玩笑：医生喊你穿秋裤
徐州市肿瘤医院泌尿外科专家林英立博士表示：前列腺增生的发病率随年龄的增长而增加，40岁后开始出现，60岁时大于50%，80岁时高达83%。前列腺炎高发的原因真是和季节有关。首先只要到了秋季，天气逐渐转凉，气温降低的同时，空气也变得相对干燥许多，人体皮肤排汗就比较的少，所以很多男性就会忽略喝水，饮水量变少了，尿量也会随之变少，毒素细菌因为缺少尿液的冲刷，就容易在尿道上大量繁殖，最后不仅使得泌尿系统出现细菌感染，前列腺也会受到细菌的侵害，诱发前列腺疾病，也就是前列腺炎。
还有就是在秋季，往往是一场秋雨一场寒，但是男性比较刚强，不愿意穿上秋裤，寒气之下，前列腺收缩，腺体充血、水肿，加大了尿道内的压力，前列腺增生患者出现尿频、尿急、排尿困难甚至尿潴留等一系列症状，简直就是身体与心灵上的双重折磨。
最后就是男性在秋季，男性穿的少，还不愿意活动，毕竟天气比较的寒冷。往往在凉板凳上一坐就是一天，久坐本来就是前列腺的一大杀手，再加上温度较低，排尿困难便会加重，以至于不得不去医院进行治疗。
前列腺增生患者得分大于7 秋裤也救不了你
林英立给出一份表格，他建议40岁以上的男人都对照表格自查一下“男”言之隐。
这张表格由7个问题组成。最近一个月内你是否有以下症状：
1、经常尿不尽;2、两次排尿间隔经常小于两小时;3、曾经有间断性排尿;4、有排尿不能等待现象;5、尿线变细;6、需要用力使劲才能排尿;7从入睡到早起一般需要排尿几次?
以上前6个问题，如果没有计0分，如果少于1次计1分，大约半数计3分，几乎每次计5分。第7个问题，如果没有，计0分，起夜1次，计1分，每增加一次排尿，增加1分。把以上7题得分求和，得出总分。总分低于7，属于轻度;总分8-19，属于中度;总分高于20属于重度。
林英立说：中重度前列腺增生患者，明显影响生活、药物治疗效果不佳或拒绝药物治疗者，以及出现下列并发症者：反复尿潴留、反复血尿、反复泌尿系感染、膀胱结石、继发上尿路积水者可以考虑手术治疗。
前列腺增生患者得分小于7 还要做到这些
总分低于7的轻度患者或者虽然总分大于8，但是自己感觉生活没有受到影响，可以暂时不手术，等待观察。但是平时生活需要多注意
1、应对秋季寒冷的天气，对于下半身的保暖一定要做到位。穿上秋裤能够有效地避免前列腺收缩，也能够缓解前列腺充血的症状，所以保暖是男性首先要做的事情。
2、要避免久坐。这是针对很多男性上班族来说的，因为他们一般每天的工作就是坐着办公，前列腺比较容易出现充血的现象。在坐了一小时之后，就起来做一做提肛运动，也就是站直，将肛门有节奏地向上提动。
3、要忌烟酒，以及少吃辛辣食物。特别是烟酒，男性更是要及时的戒掉，即使是没有诱发排尿困难，也容易增加心脑血管疾病发病风险。
4、多喝水，勤排尿。男性在这个季节是容易忽视喝水的，特别是上班族，所以不妨给自己定一个喝水时刻表，按照时刻定时的提醒自己喝水，一般是一小时一杯水即可。适当限制饮水的时间及量。但每日饮水不少于1500ml。喝水之后不要忘记及时的排尿。
此外还需要注意加强生活护理、改变生活习惯、优化排尿习惯，避免应用使前列腺充血的药物和抗组胺药。伴尿不尽症状，可采用放松排尿、二次排尿、尿后尿道挤压等。伴尿急者采用分散尿意感觉，把注意力从排尿的欲望中转移开。伴尿频者，可鼓励适当憋尿，以增加膀胱容量和排尿间歇时间。
6月后再进行第一次监测，以后每年一次。
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