全程导医网 徐州中医频道：提起补血，不少人会想到阿胶，阿胶是用来补血时常见的滋补品，是制作膏方的常用药材，不仅能补血，而且还能够强身治病。但是阿胶虽好，却并非所有女性都适合服用。20岁的小丽就因为，盲目吃阿胶进补，吃出了“暴脾气”，就医后才发现居然是滋补方式不当引起的。
吃阿胶一个月脾气暴躁爱发火
20岁的小丽今年上大二，平日里是个性格活泼开朗的女孩，和同宿舍的几个女生关系都特别融洽，大家经常一起相约出去逛街看电影。但是最近几次出去游玩，小丽经常走着走着就觉得有些头晕，而且还特别累，同学问她是不是身体不舒服，小丽摇摇头，认为自己没有休息好，因此也没有在意。
放假回家后，小丽把经常头晕的事情告诉了母亲，想到女儿一到秋冬就经常手脚冰凉，而且月经也不是很规律。小丽母亲打算给女儿调理一下身体，于是她赶紧在网上给小丽买了一些阿胶，让女儿带回学校，每天吃一些滋补一下。听话的小丽带着母亲网购的阿胶回了学校。每天饭后吃上几片，虽然阿胶号称是进补的中药，可吃起来味道甜甜的，小丽也挺喜欢吃，一大盒沉甸甸的阿胶不到一个月就被小丽吃光了。可渐渐地，小丽发现情况有些不对.她觉得自己变得特别容易生气。为了一点小事动不动就和同学发火，本来相处融洽的宿舍似乎也因为自己的“暴脾气”变得没那么充满欢笑了。
小丽母亲了解到女儿的情况后，赶紧带着小丽去了徐州市中医院。内分泌科的陈军主任医师问起小丽最近的作息和饮食，当他了解到小丽吃了一个月的阿胶后，又仔细查问了小丽的身体情况，最后告诉她，她的“暴脾气”是因为进补方式不当引起的。陈军根据小丽肝阴亏虚肝火亢盛的身体情况，改变.了小丽的滋补方式，为她进行滋肝阴、梳肝气、降肝火的调理。没多久，小丽脾气暴躁的情况就改善了，又变得爱说爱笑了。
网购膏方需慎重不可“千人一方”
虽然女儿又变得活泼了，可小丽的母亲还是有些疑问，“我给女儿买的是网上卖的好阿胶，为什么会越补越糟?”陈军解释说，“很多人认为阿胶具有滋补作用，其实，滥用阿胶也会出现副作用，如引起消化不良、火气亢盛的症状。像小丽属于阴虚内火的体质，吃阿胶补的是阴血，但同时小丽还存在肝郁肝火，服用阿胶并不完全对症，所以才会出现火气越来越大的情况。”
面对现在网购膏方越来越多的趋势，陈军指出，中医讲求辨证施治，就进补而言，有虚才用补，要做到虚什么补什么。
比如精神疲乏，说话有气无力，稍动就感气急，食欲不振，进食后腹胀，大便不成形，容易出汗，稍受凉即感冒的，为气虚，可用人参一类补气。
而面色萎黄或苍白，唇色淡白，指甲不红润，常感头晕眼花，心中悸动，失眠多梦，手脚发麻的，为血虚，可用阿胶一类补血。
疲乏无力，身寒怕冷，精神萎靡，蜷卧嗜睡，面色淡白，口淡多口水，小便清长或余沥不尽，夜尿频繁，大便溏稀的，为阳虚，可用鹿茸一类温阳。
形体消瘦，口干咽燥，低热，心烦难以入睡，睡中汗出，性情焦躁，容易发火，大便干结的，为阴虚，可用石斛一类养阴。
虚症落实到具体脏腑，又有补益肺脾心肝肾的不同。并且有些患者存在虚实夹杂的情况，所有这些进补，都需要在中医理论指导下辨证论治，这也正是需要找有经验的医师开膏方的原因所在。
膏方更是讲究“一人一方”，使用膏方需要专家的望、闻、问、切，悉心诊察后，以中医整体观为指导，既要针对多种慢性疾病抓要害，又要根据个人体质特点、虚实现状、寒热关系、气血状况等综合考虑，因此膏方的质量很大程度取决于医生的资质和经验。
陈军介绍，市中医院就有严格的膏方医师准入制度，专家经过专门培训，考核后才可上岗。陈军表示，网上热销的膏方，其有效性、安全性都是未知数。中医讲究“一人一方”，“千人一方”显然无法起到针对性的调养效果。因此，他建议大家谨慎购买网络上的膏方，不要盲目跟风进补。
膏方并不适用于所有人
中医认为，从立冬到第二年立春，这三、四个月的时间是最好的膏方滋补的时机。民间出有“冬令进补”的说法。随着天气转凉，不少市民都打算利用秋冬进补膏方调理好身体，但是陈军指出，并不是所有人都适用膏方。他介绍，膏方是中医一种特有的中药剂型，属于中药丸、散、膏、丹、汤等常用剂型之一。因此膏方并不是简单的补品，本质上还是药，辨证施治特别重要。陈军强调，有三种人群适合服用膏方，一是处于亚健康状态的人群，包括平时无慢性疾病，却容易感冒，长期劳累或压力负担过重而致身体虚弱的人、中老年人和体力不支，精力不够，难以胜任紧张烦劳的工作的人。二是慢性疾病或病久而致全身虚弱的人，或为增强体质而巩固疗效的人。慢性疾病包括慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、高血压、冠心病、高血脂症、糖尿病、慢性胃炎、慢性泌尿系统感染、贫血、夜尿多症、腰酸痛症、男子性功能障碍、精液病、女子月经不调、不孕症等。三是康复患者，如手术后、放化疗后、出血后、大病重病后、产后身体极度虚弱的人。
陈军提醒市民，选择膏方进补还需要注意几个误区：首先膏方不能任意服用，需要严格遵循医嘱，循序渐进地进行调理。其次胃肠道功能不好的人群不要服用，会对肠胃产生刺激，导致恶心、肚饱等副作用。最后，身体健康的正常人不需服用膏方，体质较弱的儿童也不建议服用膏方进补。
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