现代生活都市女性追求都在追求健康、美丽、快乐、财富、自由。随着生活节奏超前紧张，给现实生活中女性的困惑与恐惧，面临工作、家庭、 经济三重压力。3月4日，徐州中医院内分泌科主任王智明作了题为《女性与内分泌》的专题报告，就内分泌与女性健康等问题，进行了深入阐述。
全程导医网编辑郑珏就此对王主任进行了专访。
王主任介绍，世界卫生组织调查表明：中国女性妇科发病率为40%，已婚女性更是高达70%。女性亚健康比率高达90%，女性亚健康的临床表现为：1、痛经、闭经、月经不调;2、经前症状：乳房胀痛、情绪不稳定、容易疲劳、头痛;3、过早的衰老、浑身乏力、记忆力下降、脸无光泽、皱纹增多、乳房下垂;4、阴道松驰、干涩、性功能下降、性冷淡;5、无排卵性不孕症：表现为卵细胞不易成熟。
王智明围绕女性与内分泌，谈一谈女性健康的几个观点。
观点之一：内分泌失调的现象
一、肌肤变化。如出现黄斑、色斑。这是许多女性内分泌失调的现象。很多女性都有过这样的经历，亮丽的脸上突然出现了很多黄斑、色斑，抹了不少的化妆品也无济于事，其实这不只是单单的皮肤问题，这些色斑也是内分泌不稳定时再受到外界因素不良刺激引起的。
二、脾气变化，出现潮热、脾气变坏等。这是更年期女性内分泌失调的现象中比较典型的。更年期女性经常会出现一些脾气变得急躁，情绪变化较大的情况，出现出汗、脾气变坏等，这可能是女性内分泌功能出现下降导致的。
三、出现妇科疾病，如子宫内膜异位症、月经量不规律、痛经、月经不调、乳腺疾病等。这也是内分泌失调的现象之一，千万不可掉以轻心，在妇科内分泌疾病很常见，一些乳腺疾病也和内分泌失调有关，有些面部色斑也是由于妇科疾病造成的。
肥胖 “喝凉水都长肉”，很多人经常发出这样的感慨这一点也是常常被人忽视的内分泌失调的现象之一。据专家介绍，这可能和本人的内分泌失调有关系，高热量、高脂肪的食物，不注意膳食平衡等饮食习惯也会对内分泌产生影响。
体毛增多，女性雄性激素分泌过多，就可能会有多毛的症状。 白发早衰，内分泌失调，尤其是性激素分泌减少，是导致人体衰老的重要原因。
另外，额头上偶尔长了一些痘痘，不见得是内分泌失调的现象，可能由于饮食方面的问题，干性皮肤的人年轻时并不长青春痘，但随着年龄的增长，皮肤反而变得敏感，要加强护理，注重平衡饮食是可以调理好的。
观点二：女性如何预防内分泌失调
正常的情况下，人体在内分泌和神经系统的共同调节下维持着正常的生理功能，各种的激素处于平衡状态，如因各种原因导致平衡被打破，就会出现各种内分泌失调的临床症状。女性该如何预防内分泌失调呢?你只须注意以下四点：
一：平时可以可常吃黄豆及其制品，因为豆类中含有一种植物雌激素的化学物质，植物雌激素可以调节人体雌激素的作用，当人体缺乏雌激素时，它可以发挥类似雌激素的作用，而当体内雌激素分泌过多时，它对雌激素又有拮抗作用，从而可以调节人体内雌激素的水平。
二：保持充足的睡眠，睡眠不足会影响人的新陈代谢，身体疲劳，人体抵抗力下降，健康会受到严重威胁。为提高睡眠质量睡前可以泡脚或者喝杯热牛奶，睡前2-3小时内做运动也有助于睡眠。
三：少吃快餐，远离毒素，麦当劳、肯德基等快餐脂肪含量比较高，而脂肪中的类固醇在体内会转变成雌激素，使雌激素水平失调，可诱发乳腺癌等妇科疾病。摄取人工激素过多，体内毒素过多，也会造成内分泌失调。少用塑料制品(包括保鲜袋)盛装微波食物，因为容易溢出有毒物质。
四：坚持锻炼，运动可以促进人体新陈代谢，排出体内毒素，促进脂肪燃烧，维持理想体重。还可提高机体抵抗力，减少患病的机会。
观点三：阴阳平衡的女人最美丽!
想要万人迷吗?请调理好内分泌!想要肌肤水嫩?首先阴阳平衡!
阴阳失调是导致女性亚健康的根源，女性面部痘痘也属阴阳失调，女性内分泌问题多属阴阳失调，女性更年期，阴阳失调在搞怪。
王主任分析说：中华医药激活内分泌功能、调节阴阳平衡：让您形成正常的神经反射传递至：下丘脑—垂体—卵巢，使卵巢功能保持相对的活跃，分泌适量的雌激素及孕酮，且受下丘脑、垂体、卵巢轴的调控， 使激素水平不会过高或过低，保持相对平衡的状态，从而达到调整人体身体健康与美丽，延缓衰老的目的。中医独有养颜之道：苦口良药，草木中药献真情，神秘针灸，一针见美，推拿按摩，享受间体会美丽，药膳，吃出美丽人，运动气功，健美丽人行。
王主任门诊时间：周二、周三全天，周六上午
咨询电话：0516—85707122;15952260115
阅读下一篇
中医院普外科吴建华：疝气最危险并发症—嵌顿绞窄
