新一轮电脑病来了!

小心电脑“谋杀”双眸

  电脑在为我们服务时,也在同我们的健康较劲。除了已经广为流行的鼠标手、颈椎病、近视、失写症等,现在又有新一轮的电脑病开始四处传播,小编在此提醒诸位提高警惕,注意防病!

  病名:电脑忧郁症 发病率: 30%

  致病原因: 长时间的电脑操作形成“非此即彼”的思维定势,不习惯与人达成妥协和谅解,工作难以展开。


  发病时间: 与他人沟通失败后

  发病症状: 丧失自信、身心疲惫。

防病措施:

1.作好自我心理调整,及时纠正思维定势。

2.积极处理好人际关系,尤其与同事的关系。

电脑一族的“菊花宝典”

  病名:电脑躁狂症 发病率: 50%

  致病原因: 对电脑过度依赖

  发病时间: 每次电脑出现故障后发病

  发病症状: 精神紧张,情绪烦躁、不安,甚至有对电脑“动武”的倾向,如通过用力敲打键盘、鼠标,大骂电脑,摔砸电脑等方式发泄怒火,有的还将不满情绪发泄在家人或同事身上。

防病措施:

1.一旦电脑出现故障,立即找他人来维修,自己避免坐在电脑桌前,应当尽快

转移视线和注意力,放松心情。

2.随时保存工作文档,用移动硬盘将资料备份,这样一旦电脑出现问题,不会受到太大损失,情绪不至于骤然失控。

3.不要长时间坐在电脑前工作,每隔一段时间走开喝杯茶或活动活动四肢。

可爱大眼睛或藏病

  病名:中枢神经失调 发病率: 70%

  致病原因: 长时间在密闭环境中操作电脑,电脑发出的微波引起中枢神经失调。

  发病时间: 连续多日长时间操作电脑后

  发病症状: 头痛、头晕、失眠、厌食、恶心,以及情绪低落、思维迟钝、健忘、容易被激怒、常感疲惫等,女性还可能出现月经不调症状。

防病措施:

1.保证电脑桌附近采光充足、通风良好。

2.每在电脑前工作1小时就走开休息10分钟。

3.操作电脑期间多喝水。

每日精彩推荐>>                                     ·小心电脑“谋杀”双眸               · 警报:好脸色的杀手-贫血                           · 糖尿病:无知使疾病成猛虎                                                                   ·别自己吓自己-双心病           ·抑郁是你身边的“狼”                                                      ·肿瘤食疗,菇蒜“齐上阵”                                                           浏览精彩图片请进>>    



页次:[1] [2] [3]      下一页

编辑精选
更多