冬季宝宝穿衣标准——勤穿勤脱

2014-01-20 11:40
摘要:
在春运大军中,孩子们成为一个特殊的群体。旅途的颠簸,不适应的气候,差异的生活方式,不同平时的饮食习惯,都可能引起孩子的健康问题……徐州儿科导医热线:0516-85707122

         春节的脚步越来越近,更近的是回家的路,传统春节里,很多异国他乡的游子都要拖家带口回家过年。在春运大军中,孩子们成为一个特殊的群体。旅途的颠簸,不适应的气候,差异的生活方式,不同平时的饮食习惯,都可能引起孩子的健康问题。
  必备药品
  冬季,本身是一个小儿腹泻和感冒多发的季节,儿童本身属于特殊人群,由于孩子各个脏器发育不完全,感冒如果控制不及时很容易引起下呼吸道感染,如肺炎、气管炎等,由于饮食不洁或个人卫生,也常常引发儿童胃肠疾病,所以家长应常备些清热抗病毒药物和胃肠系统方面的药物,同时也要多喝水。儿童出行还应该注意,一些跌打扭伤像创可贴、碘伏、棉签、云南白药也是必备药品。
  衣服穿戴
  孩子穿的衣服太多或太少都不好,家长要做到勤穿勤脱,不要只加不减,特别是搭乘火车这类交通工具时,车厢密闭、人多拥挤,一下子穿得过多容易造成孩子流汗,同样很容易感冒。
  避免劳累
  长途跋涉到达目的地,这时要注意孩子是否疲劳,劳累会造成孩子抵抗力下降,使得一些疾病乘虚而入。所以家长要注意充分保证孩子休息,让孩子尽快恢复体力,消除疲劳。游览时,行程宜松不宜紧,活动量不宜过大,如登山要循序渐进,量力而行。
  饮食注意
  许多家长每到一个地方,都喜欢尝尝当地特产或特色食物,同时也少不了让孩子尝鲜。尝鲜未尝不可,但不要改变孩子的饮食习惯,忌吃生冷食物或海鲜这类易过敏食物,尽可能为孩子选择肠胃刺激小,易消化的食物,同时切勿暴饮暴食,以免造成孩子消化不良。儿童在一些健康细节上不太注意,比如手的卫生,要督促孩子勤洗手。
  交通安全
  如果选择自驾出行,一定要有儿童专用的安全座椅,减小事故发生时对孩子的冲击。同时小孩不要坐在前排,家长要管好小孩。

  预防意外
  儿童行为不容易控制,好奇心强,加上冬季寒冷许多路面会出现结冰现象,家长一定要看护好孩子,以免发生跌伤、扭伤、溺水等意外事故。袁凌强调,如果出现意外,家长一定要保持冷静。
  如果孩子出现跌伤、扭伤的情况,第一时间不要让孩子乱动,可在疼痛部位喷些止痛喷雾剂;如果感觉畸形,应尽快送往最近的医院治疗;如果没有畸形,不要触碰孩子的扭伤部位,用冰块冷敷,24小时后抹上红花油,切忌热敷。

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