“咯吱咯吱，咯吱咯吱……”最近，夜里睡着后，4岁的小佳佳不时会发出阵阵磨牙声。爸爸妈妈都很担心：究竟是哪儿出问题了？莫非是肚子里长虫子了？但吃了驱虫药后，宝宝晚上还是照样“咯吱咯吱”地磨牙。跟身边的朋友讨教，又翻了不少书，夫妇俩还是琢磨不透原因。小孩磨牙并非都因肚子里有虫子作怪，有些也跟晚餐过饱或睡前兴奋过度有关。
缺钙、过饱、太兴奋都可致宝宝夜磨牙
要解决宝宝睡觉时磨牙的毛病，除了驱虫外，还可从以下几个方面找原因：
缺钙：有的孩子平时很少晒太阳，饮食不合理，导致维生素D不足，影响钙的吸收。孩子一旦缺钙，可导致烦躁，夜间睡眠易惊醒，容易出现磨牙现象。这类孩子只要及时补充鱼肝油或钙片，调节膳食，常到户外活动，多晒太阳，磨牙现象就可逐渐消失。
睡前兴奋过度：有的孩子在睡前看电视时间过长，一些紧张离奇的情节深深地印在脑海里；也有的孩子睡前听了惊险故事或打闹过甚，使大脑过于兴奋，睡觉后大脑仍保持在兴奋状态，就会出现磨牙现象。
