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健康广播 颈椎疼痛？来试试这些暖颈方！
颈椎疼痛 不妨用这几个暖颈方。后脑勺对着窗户或对着空调，都易出现颈椎疼痛的症状。这是因为颈椎受凉所致。我们平时应注意不能让后脑勺对着风口。徐州保健热线：0516-85707122...
更多内容 2012-08-17 11:16:11 -
健康广播 男性秋季养生 谨记五大秘诀
秋季，男人在日常生活中该如何养生呢，跟着小编学习一下“五大秘诀”吧。徐州保健热线：0516-85707122...
更多内容 2012-08-14 17:37:02 -
健康广播 秋天虽凉爽 切记护关节
与皱纹和白发一样，脆弱的关节是一个人衰老的第一征兆。一旦关节衰老，你就要开始漫长的慢性疼痛。与其等老了依靠消炎药和止痛药缓解这种疼痛，不如趁年轻采取多种措施减少，甚至防止骨关节磨损。徐州保健热线：0516-85707122...
更多内容 2012-08-14 17:18:03 -
健康广播 秋季艾灸养生有哪些宜忌
艾灸具有效果明显、简便易行、经济实用的优点，几乎没有什么毒性和副作用，只要认真按照治疗原则和操作规程，对人体一般不会产生不良反应。徐州保健热线：0516-85707122...
更多内容 2012-08-14 08:38:26 -
健康广播 秋季养生“三捂四防”少不了（四防篇）
秋季是养生的黄金时节，但也不能滥补滥养，需要讲求一定的方法和技巧。比如身体哪三个部位“捂”一“捂”有讲究？又比如哪四道“防线”需要严防死守？今天带你一网打尽。徐州保健热线：0516-85707122...
更多内容 2012-08-13 09:16:44 -
健康广播 秋季养生“三捂四防”少不了（三捂篇）
秋季是养生的黄金时节，但也不能滥补滥养，需要讲求一定的方法和技巧。比如身体哪三个部位“捂”一“捂”有讲究？又比如哪四道“防线”需要严防死守？今天带你一网打尽。徐州保健热线：0516-85707122...
更多内容 2012-08-10 14:33:44 -
健康广播 秋季咳嗽病因不同 切忌乱吃药
进入秋季以后由于早晚温差大，人们又不注意保暖，导致很多人容易咳嗽，但秋季咳嗽的病因各不相同，需要区别对待。徐州保健热线：0516-85707122...
更多内容 2012-08-10 14:23:12 -
健康广播 四大秘诀让秋天的你更强健
秋季气温起伏不定，最是容易感冒生病的时候，教你几招在秋季提高自身免疫力和抵抗力，健康度秋！徐州保健热线：0516-85707122...
更多内容 2012-08-10 14:16:03 -
健康广播 三忌三宜让你秋天睡个完满觉
秋季是一个萧瑟的季节，很容易影响到人的身体健康以及生活情绪，因此在秋季失眠的人还真不在少数。想要在秋季享受好睡眠，要注意以下的3宜3忌。徐州保健热线：0516-85707122...
更多内容 2012-08-10 14:01:19 -
健康广播 “秋老虎”下山 为您支招秋季养生保健
秋季是适宜人们保健养生的季节，尤其对一些肝病、胃病、呼吸道感染类病症患者来说，更应注意秋季的保养，为冬天的到来早做准备。徐州保健热线：0516-85707122...
更多内容 2012-08-09 11:38:26
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