俗语说“四十以前人找病，四十以后病找人。”便是中年健康的写照。那如何才能有效地让病在“找”你的时候迷路呢……徐州保健热线：0516-85707122...

《英国医学杂志》刊登丹麦一项新研究发现，每天快步走和慢跑可以使心脑血管病、糖尿病等慢性病患病危险下降50%，但是每天散步1小时则没有这种效果……徐州保健热线：0516-85707122...

年轻人尤其喜欢手机不离手，用手机玩儿游戏、上网“织围脖”或读电子书，累了就干脆躺在床上接着摆弄手机。这看起来舒服又方便，但专家提醒，长时间侧躺或仰躺着玩儿手机，会对眼睛造成多重伤害……徐州保健热线：0516-85707122...

“一天一苹果，医生远离我”的谚语人们耳熟能详。苹果除了食用，还能在生活中派上不少用场......徐州健康热线：0516-85707122 ...

如今白领一族整日面对电脑，如有需要还需加班熬夜，整天对着电脑不仅对身体有辐射，而且时间长了很容易疲劳，还会降低免疫了……...

我们都知道了吃早餐很重要，但是却很少人知道，早餐吃什么也很重要，吃对了，让你活力一整天，吃错了早餐，不仅让你一天的工作效率降低，还会夺走你的健康。徐州保健热线：0516-85707122...

近年来，医院接诊脑瘤女性患者超过男性，调查原因之一可能是女性使用手机时间及频率均超过男性。值得警惕的是，在儿童胶质瘤发病中，该病排名第二，仅次于白血病。由于青少年的耳朵和颅骨比成年人更小、更薄，他们在使用手机时，脑部吸收的辐射比成年人要高出50%。他们如长期...

如今电脑族越来越多，面对电子屏幕的时间也越来越长，眼疲劳也随着电子产品使用时间的变长而加剧。想要消除眼疲劳，不妨尝试几个方法……徐州保健热线：0516-85707122...

如今白领面临着巨大的工作压力和精神压力，神经系统和内分泌系统功能非常容易紊乱，而且由于工作繁忙，吃饭时间无规律、饥一顿饱一顿，导致胃的正常消化分泌功能不堪一击。现在正是秋风扫地，换季时节，上班族们更是应该好好暖胃，打响办公室“保胃战”。徐州保健热线：0516-...

生活中难免会遇到各种各样的事情，有好有坏，但都会有一定的压力，如何才能缓解压力呢？徐州保健热线：0516-85707122...