全程导医网 徐州就医指南：以前，体检后，很多人会被查出“三高”，而徐州市中心医院体检中心主任鲁慧表示，体检报告中常见的“五高”需要引起大家的关注。
1、高血压。作为最常见的慢性疾病之一，高血压会显著增加罹患心脏、大脑、肾脏疾病以及其他疾病的风险。高血压的诊断标准是收缩压≥140毫米汞柱(mmHg)和/或舒张压≥90mmHg。降低血压可以预防心脏病、脑中风、肾脏损伤以及其他健康问题。
2、血脂增高。血脂检查通常包括四项：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇。其中，不正常的低密度脂蛋白胆固醇是造成动脉粥样硬化最主要的危险因素，是重点防范对象;其次是总胆固醇、甘油三酯，也是心脑血管疾病致病的危险因素，若是异常也要小心提防;高密度脂蛋白胆固醇是四项中唯一的抗动脉粥样硬化脂蛋白，是“好的胆固醇”，这个指标低了才是致病的危险因素。
3、血糖增高。正常人的空腹血糖应低于6.1mmol/L，空腹血糖≥7.0mmol/L就可以诊断为糖尿病。空腹血糖在6.1mmol/L-7.0mmol/L之间称为空腹血糖受损，属于糖尿病前期。高血糖会导致机体失水、电解质紊乱、脑功能紊乱，形体消瘦、体重减轻，造成眼底、外周神经、肾脏、心脑等并发证的发生。
4、尿酸增高。尿酸正常值在男性为149-416μmol/L，女性为89-357μmol/L，超出正常值范围就称为高尿酸血症。血液中尿酸过多会诱发痛风发作，引发痛风性关节炎、尿酸性肾病等疾病，也是心脑血管疾病的危险因素。
5、超重与肥胖。超重是指人体的体重指数(BMI)介于24-28kg/m2之间，而肥胖是指人体的体重指数≥28kg/m2。目前医学界还关注了腰臀比的数值，正常范围是男性在0.85-0.9之间，女性应是0.67-0.8之间。腰臀比是判定中心性肥胖的重要指标。预防肥胖控制腰臀比可以有效预防肥胖症，心血管疾病、糖尿病、抑郁症、阳痿等疾病和睡眠障碍。
专家提醒，当拿到体检报告看到这五项增高时，一定要引起足够重视，认真对待，主动改变不良的生活方式，合理膳食、适量运动，遵循医嘱。
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