全程导医网 徐州就医指南：反复腹泻持续了一年多，40岁的赵先生始终没有认真对待。最近，他发现自己出现便血，全身疲乏，就到徐州市中医院做了个检查。经专家确诊，赵先生直肠里长了个恶性肿瘤，已是中晚期。
每天往厕所跑一二十次
赵先生今年40岁。一年多前，他突然开始拉肚子，每天十多次，弄得他无比郁闷。想着自己或是受凉或是吃错了东西，他也没太当同事，就自行到药房买了点药，实在难受就到小诊所挂点水。
赵先生称，自己每次服药后，腹泻次数会有所减少，一旦停服，症状又会恢复。今年7月份以来，他明显感觉腹泻症状严重了，每天起码往厕所跑一二十次，而且大便还会带有黏液脓血。除了腹泻，赵先生还感觉容易疲累，浑身无力，一称体重居然下降了10多斤。
在家人的催促下，赵先生到徐州市中医院结直肠外科就诊，检查发现，赵先生的直肠里有个肿瘤，病理切片显示为恶性。
该院结直肠外科主任刘畅介绍说，直肠肿瘤早期诊断、早期治疗有治愈的可能，但因拖延时间太久，赵先生的肿瘤现已是中晚期。经过专家会诊，赵先生接受了中药抗肿瘤、免疫支持等对症治疗后病灶缩小，将于近期手术。
直肠肿瘤多是吃出来和坐出来的
“直肠肿瘤是消化道常见的恶性肿瘤，其诱发原因比较复杂，从目前的临床来看，饮食结构和生活习惯上的问题起到了比较大的副作用。”刘畅指出，近些年来，随着人民生活水平的不断提高，生活习惯和饮食结构发生了很大的变化。现代人喜欢高脂肪、高蛋白、低膳食纤维的饮食，加上久坐不运动，导致肠胃蠕动速度减缓，容易引发便秘。另外，过多吃高脂肪食物的饮食习惯，还会增加肠道内胆汁酸的分泌，对肠道黏膜形成刺激和损害，身体长期处在这种刺激和损害之中，就容易诱发直肠癌。
此外，大量饮酒也是诱发直肠肿瘤的一大高危因素。以赵先生的情况来说，平时做生意饭局很多，经常大鱼大肉地吃，而且一吃饭必喝酒，这样的饮食习惯自然会对肠道形成刺激。刘畅说，有研究结果表明，每日摄入酒精量多于30克将增加罹患大肠肿瘤风险。
刘畅还指出，从临床上看，直肠肿瘤过去多是老年人得，现存年轻人的发病率也在逐年升高。该院收治最年轻的肠肿瘤患者仅有25岁。刘畅说，很多年轻的上班族久坐少动，加上喜欢油炸快餐类食物，很容易导致肠道运行不畅，而年轻人因为新陈代谢旺盛，肿瘤细胞分裂也更快，恶性程度比中老年人要高。
发现大便带血要及早做检查
“肠道肿瘤常被称为‘安静的杀手’，它平常多半没有明显症状，通常在被发现时已经有转移现象。为此，我们强调要了解它的预警信号，及时就医。”
刘畅说，直肠肿瘤的第一个症状是大便带血，从临床来看，80%的大肠癌患者都有便血的情况。然而出现这种情况，人们总认为是痔疮造成的。他表示，早期直肠肿瘤的症状和痔疮虽有相似，但也有区别。痔疮出血常常是排便时出血，为鲜红色，直肠癌排便带血，常伴有黏液或者脓液，血液的颜色较深。
除了有明显的大便带血外，大便习惯改变，原来有规律的大便突然增多或减少、腹泻、便不净等;大便性状改变(变细、血便、黏液便等);腹痛或腹部不适;腹部包块;肠梗阻相关症状;贫血及全身症状，如消瘦、乏力、低热等这些症状都是大肠肿瘤的预警信号。
饮食运动要合理定期检查不可少
刘畅指出，事实上多数的肠肿瘤生长慢，早期一般不会转移;很多是由大肠息肉，经过长达5-10年的时间，慢慢演变而形成：只要能早期发现切除息肉，即可降低病变的机率。即使已演变成肿瘤，若能在早期发现，并且接受治疗，其康复机率还是很高的。
“由于早期症状不明显，多数人又都没有定期接受检查的习惯，以致于多半是到了末期才诊断出来，才会有如此高的死亡率。我们认为，只要能多观察自己的大便、注意家族病史、定期做大肠镜检查，肠肿瘤不应该如此可怕!”
刘畅表示，饮食方面应避免高脂肪、高热量，多摄取乳酸菌、高纤维素食品。生活方面要力求规律，适度解除压力、适度运动、勿过量饮酒、注意正常排便等等。他还建议，高危人群(有家族史、个人史、个人生活习惯不良)应在40岁左右开始接受肠镜检查，3-5年复查一次;发现腺瘸或病变的息肉应及时切除，持续三年每年复查，然后每3-5年复查一次。普通人群的话，推荐50岁以上都应该做一次肠镜检查，若没有发现问题，以后可以每10年左右检查一次;如果检查发现有息肉，切除后的前三年应该每年复查。
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危险度的自我测验
1、有肠肿瘤、胃肿瘤、乳腺肿瘤的家族病例
2、大便中沾有血液及黏液
3、大便形状细长或者有凹槽
4、持续便秘，或便秘与腹泻经常交替
5、腹部常有肿胀感、疼痛感
6、食欲不振，体重减轻
7、最近突然有贫血症状
8、喜欢肉食、油腻食物
9、很少摄取乳酸菌产品
10、很少摄取高纤维含量食品
选择与自己情况匹配的选项，有勾选第1题者，立刻定期肠道检查;第2-7题，有勾选2题以上者，立刻到医院检查;第8-10题，有勾选2题以上者，要自我谨惕那些容易让自己得病的坏习惯。
徐州导医热线：0516-85707122
