全程导医网 徐州心理频道:儿童多动症的饮食安排应该多样化,这是专家经过近年来的一些研究得到的发现。一方面,缺铁、缺锌、缺维生素等是诱发儿童多动症的常见因素,如果食物中含色素、添加剂等过多,也会引发儿童多动症。
徐州东方医院心理专家龚广厚介绍儿童多动症的饮食安排应该多样化
1、少食含酪氨酸的食物,如挂面、糕点等。少食含甲基水杨酸的食物,如西红柿、苹果、桔子等。儿童多动症患儿的饮食中不要加辛辣的调味品,如胡椒类,也不宜使用酒石黄色素,如贝类,橄榄等食物。
2、少食含铅食物。因为铅可使孩子视觉运动,记忆,感觉,形象,思维,行动等发生改变,出现儿童多动症,多动患儿应少食含铅的皮蛋、贝类等食品。
3、少食含铝食物。含铝过多致智力减退,记忆下降,食欲不振,消化不良。儿童多动症患儿应少吃油条,因为制作油条需要加入明矾,而明矾化学成分为硫酸钾铝,吃油条对小儿智力发育不利。