拉伤指的是肌肉过度拉长，导致肌肉纤维的损伤。关节的扭伤出现在关节韧带过度拉长或拉断后。拉伤与扭伤多发生在摔倒或剧烈的活动时，对此病的治疗一般可在家里进行，如果情况很严重，可以找医生治疗。
拉伤与扭伤的症状有：
1、疼痛与触痛，随着患部的活动而增强。
2、受损的关节肿胀。
3、肌肉痉挛(肌肉发紧，由非主观性收缩所引起)。
4、如果波及到腿，就会出现跛行。
5、几天后伤处还会出现青肿。
在受伤后48小时内，伤者最好采用休息、冰敷、施压和举起等措施。在伤后48小时内，不可对患部做热敷。可以给孩于服用扑热息痛，以减轻孩子的疼痛。12天后，肿胀与疼痛开始减轻，孩子便可以用患肢做些轻微活动。
如果受伤后，孩子的疼痛与肿胀严重(例如孩子不能用受伤的踝关节负重等)，或者虽然损伤轻微，但几天之内症状不减轻，应该带孩子去医院。医生将对孩子的患处进行检查，并安排做X光照相，看有无发生骨折。如果需要，可将患处用压迫绷带包扎起来，孩子可能需要使用拐杖或是吊带。疼痛消失后，医生会建议孩子多使用患肢做些活动，以加强肢体的负重能力，或把孩子转给理疗医生。
父母要提醒孩子在体育运动前或是激烈活动前先做热身运动，一般包括活动关节和肌肉，然后做些牵拉活动。
经过治疗后，拉伤与扭伤一般在两周内恢复正常，如果受损的肌肉和韧带正常愈合，经过锻炼、肢体会很快恢复到原来的状态，不会造成永久性的残疾。
重点推荐专家：魏建民，徐州市儿童医院小儿普外科主任，主任医师，市政协委员；现任中华医学会徐州市小儿外科学会副主任委员、市医疗事故鉴定委员会专家、市青少年营养学会理事、市卫生局健康教育与健康促进委员会专家。从事小儿外科临床已30年，曾多次在国家级、省部级杂志上发表论文，获省卫生厅新技术引进奖二等奖1次，徐州市新技术引进奖二等奖2次。在治疗小儿先天性巨结肠、小儿胆总管囊肿方面有丰富的临床教学经验，是徐州市儿童医院外科创始人之一，也是徐州市小儿外科主要学科带头人。
技术擅长：先天性消化道畸形、腹部肿瘤、先天性巨结肠、先天性胆总管囊肿、小儿肝肿瘤、小儿甲状腺腺瘤等小儿普外科的疾病治疗，对纤维结肠镜下治疗下消化道出血有丰富的临床经验。
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