吃低钠盐会得高钾血症?纯粹是谣传,根据个人情况食用!

  全程导医网 徐州保健频道:最近,在微信朋友圈里热传着一段话:“急诊的高钾血症越来越多,追问病史,许多人都是用的低钠盐,因为低钠盐比普通盐贵,认为贵的就是好的。肾脏科医生天天讲,就买最便宜的雪花盐,不能买低钠盐,低钠盐就是高钾盐,是送命盐,恐怕一般的医生也不知道,或者也没有注意,只有肾脏科医生特别重视。我是觉得这个要转的!确实息息相关。超市卖的低钠无碘盐,还是不要买了,只买普通的无碘盐就好了!”

  不少人看到以后都信以为真进行了转发,那么到底是真是假?

  昨天,记者咨询了市立医院急诊科的张良主任。他认为纯粹是谣传,他们急诊科里没有接诊过这样的病人,用什么样的盐要根据个人的具体情况而定。

  随后,记者又采访了市立医院肾内科主任王玲,对于这个段子中的说法,她认为是非常不专业,是以偏概全、以点概面。

  王主任说,国家专门生产低钠盐,是因为过量的钠会直接引起高血压等疾病。尽管高血压的发病有诸多因素,但钠摄入过多和钾摄入过少无疑是重要的原因。根据有关调查发现,我国每3名成人中就有1个高血压,所以,减少食盐中的钠含量,增加钾含量是防控高血压的重要措施。

  目前我国推广的低钠高钾盐中的钠含量为每百克盐26-30克,钾含量为每百克13克。如果不把盐当饭吃,即使口味再重些,食用这个含量的盐也不会发生高钾血症。

  王主任说,人体内的钾主要来自于食物,有很多蔬菜和水果中的钾含量都很高,比如菌类、橘子、香蕉等,为什么没有人说吃这些东西吃多了会得高钾血症送命呢?因为正常人身体内都有一套血钾调控系统。体内多余的钾主要通过肾脏以及肠道和汗液排泄,如果摄入的钾不足,肾脏就会减少钾的排泄;如果摄入过多,肾脏就会将多余的钾排泄掉。所以说,只要是肾功能正常,几乎不会发生高钾血症

  王主任说,当然,不是所有的人都可以放心食用高钾盐,在他们肾内科接诊的高钾血症患者中,几乎都是肾功能不全的患者。因为肾功能不全的患者不能够正常的排泄体内的钾。但是也并非所有的肾功能不全的患者需要食用低钾食物,只有一部分血钾较高的患者需要注意,这种情况医生都会对患者饮食上进行专门的指导,告诉患者哪些东西可以吃,哪些不可以吃,那些要少吃。

  王主任认为,这种以偏概全、以点概面的说法是非常不靠谱和不负责任的。不但会误导人们的健康,还会引起一定的恐慌。

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