全程导医网 徐州妇幼频道：秋天来临，随着天气一点点变冷，越来越多的女孩子出现月经不调、痛经等症状，她们手脚冰凉，甚至出现色斑增。如果你也有这些症状，你应该考虑一下是不是“宫寒”。“现在的年轻女性一袭短裙、一件吊带就可以勇敢迎接秋天的寒意。但是，大家忽视了这种美的代价，冰美人越来越多，宫寒也越来越普遍。”徐州妇幼保健院妇科专家邵淑琴无不担忧的说到。
什么是宫寒
中医所说的子宫，不仅是孕育宝宝的那个“房间”，包括妇科生殖系统和相关的功能。邵淑琴主任介绍说，宫寒，全称是“子宫寒冷”，并不是说子宫腔内的温度低，而是指子宫及其相关功能呈一种严重低下的状态。
“宫寒”人群为何日益壮大
为何现在有越来越多的女孩子患“宫寒”?除去一些先天性体质偏寒的，其余宫寒患者的诱因多数缘于一个“凉”字。现代女孩子由于贪“凉”，喜吃过多冰淇淋、喝太多凉茶等冰冷、寒性食物，夏天喜穿超短裙、短上衣，加上吹比较低温度的空调等原因，导致体寒，进而患上“宫寒”。
火气大却冷了子宫
不仅在吃住上女性容易形成宫寒，在情绪上，如压力过大、脾气火爆易怒等，也容易损伤体内阳气，也会导致宫寒。
人流损了阳气致宫寒
人工流产术等也会消耗女性的能量，也会损耗人体阳气，倘若休养不当，宫寒也会随之而来。
女孩子要让子宫暖起来
徐州妇幼保健院中医妇科主任医师邵淑琴指出，只有子宫温暖，体内气血才会运行通畅，经期如常，如果子宫受寒邪困扰，血气遇寒就会收紧凝结，供血不足，导致经量变少，不通则痛，痛经随之而来，严重的时候甚至会引起闭经，然后是脸上的黄褐斑越来越多，色斑旋即而来，身体的形貌不能保持，繁衍后代更无从谈起。
