全程导医网 徐州就医信息：近年，随着开车族、电脑族的日益增多，腰椎间盘突出(简称“腰突”)患者也不断增多，且向中青年人蔓延。很多上班族在电脑前一坐就是好几个小时，中午困了就趴在桌上睡午觉，徐州仁慈医院疼痛科范后宝主任提醒大家，千万别小看这些习惯，这样的做法很容易造成腰椎间盘突出。
最近，徐州仁慈医院疼痛科收治了多名腰疼患者，患者表示干活时感觉腰疼，便去私人按摩诊所进行按摩理疗，没想到几次按下来，腰疼不仅没有好，连腿也开始麻了。这些患者到徐州仁慈医院就诊。经拍片诊断，他们患的不是一般的腰肌劳损，而是腰椎间盘突出症。对此，范主任说，由于每个人的腰椎间盘突出情况不一样，所以不是所有人都适合按摩，如
若按摩不当，反会使病情更加严重。范后宝主任建议经常腰痛的患者，最好先到医院确诊病因后再选择治疗方式。
范主任指出，对于腰椎间盘突出症的治疗，建议在非手术疗法收效甚微的情况下再考虑手术疗法。又由于“腰突”的发病可分为急性期和慢性期，因此在治疗上也会有所不同。
针对急性“腰突”，应用推拿、理疗、针灸、药物缓解肌肉紧张，解除痉挛，然后选用整骨手法解除突出的椎间盘对神经根的压迫，促使突出的椎间盘部分或完全还纳，最后通过卧硬板床休息、外用膏药并配合内服活血化瘀的中药，解除症状，恢复功能。
慢性“腰突”患者在临床上最为多见，由于突出物的长期存在，导致腰椎代偿性侧弯畸形，双侧腰部肌群紧张度不平衡，可选分离粘连、解除痉挛的方法，然后再用整复手法。还应注意并发症的防治，在恢复阶段注意内服中药，以利于巩固疗效，症状基本消失后可进行康复锻炼。
最后，范主任提醒说，机器需要润滑油保养以减少摩擦，延长使用寿命，人的腰椎同样需要防止老化的治疗，防止病变深入、症状加重，影响工作和生活。因此，一旦有腰疼症状最好早就诊、早预防、早治疗。
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