全程导医网 徐州就医指南：前不久，年仅33岁的著名青年歌手姚贝娜因乳腺癌复发病逝，再响预防乳腺癌警钟。因“姚贝娜”事件的影响，近期市一院乳腺甲状腺外科的门诊量较往日明显增加。据徐州市第一人民医院乳腺甲状腺科主任余振梅介绍，乳腺癌的发病年龄趋于年轻化，其发病率已居妇女恶性肿瘤的首位。
余振梅主任强调，乳腺癌的防治要做到“三早”，即早发现、早诊断、早治疗，同时养成良好的生活方式。
高危人群
有乳腺癌家族史发病的危险性是普通人群的2-3倍;一侧患有乳腺癌，对侧的发病率明显较一般人群高;月经来潮过早(12岁以前)，或者绝经过晚(55岁以后);(乳腺受雌激素作用时间延长)。肥胖、营养过剩、高脂饮食;月经紊乱;未生育、未哺乳等。
早期乳腺癌多没有明显的临床症状，多以无意中发现乳腺肿块为原因就诊。要做到早期发现乳腺癌，首先要做到的是到正规医院乳腺科定期体检，其次女性朋友要学会在日常生活中自检自查。
乳腺检查
美国癌症协会(ACS)推荐方案是：
一、乳腺自检：年龄大于20岁的妇女每月自查一次;20-39岁妇女每三年进行一次临床检查;大于40岁的妇女每年临床检查一次。
乳房的自我检查最好是在月经干净后7-10天进行，因为这个时候的乳房最为松弛，若有肿块较容易摸到。另要注意，整个自检过程中，均要求用手指平放于受检部位触摸，不能用手指抓，不然很容易误认为触及肿块。
1、推荐在浴室洗澡时对着镜子进行检查。伸展抬起手臂，观察乳房的形状和轮廓有什么改变。查看双侧乳房是否对称，乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害，颜色是否异常、有无橘皮样等改变，乳房或腋下是否有疼痛感。
2、从乳头开始，用指腹环形向外逐步按压检查，直至乳房边缘。双侧乳房都要检查。
3、接下来，用指腹从锁骨到胸骨之间花型触压。同样是双侧乳房都要检查。
4、然后平躺(仰卧平躺，肩部稍垫高)下来，再次用指腹环形检查，并且用指尖触摸从锁骨到腋下一线，以及靠近乳沟中线附近，注意触摸要全面。
5、触摸时的力度也有讲究，在乳房上部用轻压力，中部开始往下略用力，以便感受深部组织，直至触到肋骨。
6、不光乳房本身需要关注，其周围的淋巴结也是重点触摸对象，从颈部开始，到锁骨上下，再到腋窝，左右两侧均检查。
7、最后不要忘记用中等力度挤压乳头，观察是否有溢液。
二、乳腺钼钯：35-39岁拍摄一次，作为基础参考值;40-49岁每1-2年摄片一次;大于50岁每年摄片一次。
三、乳腺彩超：适合年轻女性乳腺检查。
四、乳腺核磁共振：作为高风险人群的筛选。
余振梅主任再次强调，乳腺癌虽然不能预防，但女性朋友多关注自己的身体，养成良好的生活习惯，可以降低罹患乳腺癌的风险。如果患上了乳腺癌，也不必恐慌，保持良好的心态，到正规的医院接受治疗，接近90%的患者可以生存5年以上。 (黄玉梅)
专家链接：
余振梅 甲状腺乳腺科主任、主任医师、副教授、学科带头人，中华医学会徐州分会普外科学组副主任委员。从事普外科专业近30年，曾在复旦大学肿瘤医院专业进修肿瘤外科、在北京大学附属人民医院乳腺中心进修学习乳腺良恶性肿瘤、甲状腺疾病。近年来专业从事甲状腺疾病及乳腺疾病的临床治疗和研究，在淮海经济区享有较高的声誉。在乳腺癌保留乳房治疗方面，经验丰富，选择最适合每个病人的“个体化”治疗方案，使乳腺癌患者既保留了乳房又可以使乳腺癌彻底根治。对于已经接受过乳腺癌根治的患者，可以进行乳房再造，给广大乳腺癌患者带来了福音。对于可能患乳腺癌的高危患者，可实行保留乳房良好外观的乳腺切除，降低乳腺癌发病可能。对甲状腺疾病的微创综合疗法处于本市领先地位。在省级以上刊物发表多篇论文。
专家门诊时间：周三全天
徐州导医热线：0516-85707122
余振梅主任强调，乳腺癌的防治要做到“三早”，即早发现、早诊断、早治疗，同时养成良好的生活方式。
高危人群
有乳腺癌家族史发病的危险性是普通人群的2-3倍;一侧患有乳腺癌，对侧的发病率明显较一般人群高;月经来潮过早(12岁以前)，或者绝经过晚(55岁以后);(乳腺受雌激素作用时间延长)。肥胖、营养过剩、高脂饮食;月经紊乱;未生育、未哺乳等。
早期乳腺癌多没有明显的临床症状，多以无意中发现乳腺肿块为原因就诊。要做到早期发现乳腺癌，首先要做到的是到正规医院乳腺科定期体检，其次女性朋友要学会在日常生活中自检自查。
乳腺检查
美国癌症协会(ACS)推荐方案是：
一、乳腺自检：年龄大于20岁的妇女每月自查一次;20-39岁妇女每三年进行一次临床检查;大于40岁的妇女每年临床检查一次。
乳房的自我检查最好是在月经干净后7-10天进行，因为这个时候的乳房最为松弛，若有肿块较容易摸到。另要注意，整个自检过程中，均要求用手指平放于受检部位触摸，不能用手指抓，不然很容易误认为触及肿块。
1、推荐在浴室洗澡时对着镜子进行检查。伸展抬起手臂，观察乳房的形状和轮廓有什么改变。查看双侧乳房是否对称，乳房是否有凹陷、红肿或皮肤损害，颜色是否异常、有无橘皮样等改变，乳房或腋下是否有疼痛感。
2、从乳头开始，用指腹环形向外逐步按压检查，直至乳房边缘。双侧乳房都要检查。
3、接下来，用指腹从锁骨到胸骨之间花型触压。同样是双侧乳房都要检查。
4、然后平躺(仰卧平躺，肩部稍垫高)下来，再次用指腹环形检查，并且用指尖触摸从锁骨到腋下一线，以及靠近乳沟中线附近，注意触摸要全面。
5、触摸时的力度也有讲究，在乳房上部用轻压力，中部开始往下略用力，以便感受深部组织，直至触到肋骨。
6、不光乳房本身需要关注，其周围的淋巴结也是重点触摸对象，从颈部开始，到锁骨上下，再到腋窝，左右两侧均检查。
7、最后不要忘记用中等力度挤压乳头，观察是否有溢液。
二、乳腺钼钯：35-39岁拍摄一次，作为基础参考值;40-49岁每1-2年摄片一次;大于50岁每年摄片一次。
三、乳腺彩超：适合年轻女性乳腺检查。
四、乳腺核磁共振：作为高风险人群的筛选。
余振梅主任再次强调，乳腺癌虽然不能预防，但女性朋友多关注自己的身体，养成良好的生活习惯，可以降低罹患乳腺癌的风险。如果患上了乳腺癌，也不必恐慌，保持良好的心态，到正规的医院接受治疗，接近90%的患者可以生存5年以上。 (黄玉梅)
专家链接：
余振梅 甲状腺乳腺科主任、主任医师、副教授、学科带头人，中华医学会徐州分会普外科学组副主任委员。从事普外科专业近30年，曾在复旦大学肿瘤医院专业进修肿瘤外科、在北京大学附属人民医院乳腺中心进修学习乳腺良恶性肿瘤、甲状腺疾病。近年来专业从事甲状腺疾病及乳腺疾病的临床治疗和研究，在淮海经济区享有较高的声誉。在乳腺癌保留乳房治疗方面，经验丰富，选择最适合每个病人的“个体化”治疗方案，使乳腺癌患者既保留了乳房又可以使乳腺癌彻底根治。对于已经接受过乳腺癌根治的患者，可以进行乳房再造，给广大乳腺癌患者带来了福音。对于可能患乳腺癌的高危患者，可实行保留乳房良好外观的乳腺切除，降低乳腺癌发病可能。对甲状腺疾病的微创综合疗法处于本市领先地位。在省级以上刊物发表多篇论文。
专家门诊时间：周三全天
徐州导医热线：0516-85707122
