全程导医网 徐州肿瘤频道：李女士今年32岁，平时工作比较忙，最近这段时间，李女士总是感觉没有精神，也没有胃口吃饭，不到一个月就瘦了10多斤，刚开始还沾沾自喜，以为自己减肥成功了，但最近几天就感觉自己右腹出现了隐痛，尤其是晚上躺在床上最明显。
第二天一早李女士来了医院检查，详细询问后得知她是一名乙肝病毒携带者，随后又完善了检查，被确诊为肝癌，肿瘤有5cm大小左右，这下李女士开始慌了！平常都没有什么症状，就最近才有一点感觉，怎么就是肝癌呢?
原来李女士小时候就检查出有乙肝，医生说她是“乙肝健康携带者”，不需要治疗，她也没当回事，觉得是个小病，就这么拖着，却拖成了肝癌!
徐州市肿瘤医院 肝胆胰中心主任 副主任医师 周武元
从乙肝到肝癌，通常只有3步!
徐州市肿瘤医院肝胆胰中心主任周武元博士表示，乙肝病毒是导致肝癌的重要凶手，这已是不争的事实。大部分肝癌患者是由感染乙肝病毒，患上慢性乙肝，进一步发展到肝硬化，最终罹患肝癌，形成“肝炎-肝硬化-肝癌”三步曲。
01.肝炎
感染了HBV，病毒在体内增殖会激活我们的机体免疫，在清除病毒的过程中，会造成免疫损伤，导致肝细胞破坏，进而形成肝脏炎症。
02.肝硬化
乙肝病毒增殖会刺激机体免疫系统清除病毒，两者间不断斗争，会导致肝损伤、肝脏炎症的持续存在。肝脏受损后只能做到瘢痕修复，表现为肝纤维化，纤维化缓慢进展，渐渐使肝脏失去弹性，慢慢变硬，就成了肝硬化。
03.肝癌
肝硬化之后，有的患者可能伴有糖尿病、肥胖、高血脂，内分泌紊乱，人体的内环境和免疫系统的功能异常，导致免疫系统监督肿瘤发生的功能下降，不能清除变异的肝细胞，就可能会发生癌变。
“三步曲听起来很恐怖，但并非所有乙肝都必然演变成肝癌。究竟有多少乙肝患者可能转变为肝癌?目前医学界没有明确的定论，总的说来，有10%～30%慢性乙型肝炎患者经过至少5-10年发展为肝硬化，肝硬化中又有5%-10%经过至少5-10年转变成肝癌，也有部分患者是肝硬化和肝癌同步发生的。总之，大家不必太过恐慌，肝癌的发生的确和乙肝有关，但真正最后患肝癌的其实只有少数人，肝癌并不是乙肝患者的必然归宿。”周武元博士解释道。
生活中如何预防肝癌?
周武元博士强调生活中应注意以下五点：
NO.1 远离致癌物
已经感染了乙肝病毒，就更应该远离其他的致癌物。
常见的肝癌致癌物有酒精、黄曲霉素、不要喝碳酸饮料等。生活中注意少吃腌制食品、熏烤食品，不喝酒，不吃霉变食物，减少与致癌物的接触。
NO.2 控制体重
肥胖会增加包括肝癌在内的十余种癌症的发病率，同时会增加脂肪肝出现的几率。保持适当的体重，能让身体的整体健康状态上升。
NO.3 勤加锻炼
运动能够促进代谢，消耗热量，增进免疫力，并有助于在体内创造抑癌环境。但是，乙肝病毒携带者不能剧烈的运动，所以乙肝病毒携带者可以适量的运动，注意劳逸结合。
NO.4 定期复查
乙肝肝癌的风险主要来自于病毒感染所造成的肝细胞长期损伤，定期检测有助于帮助发现早期的病变。万一发生癌变，若能够早期发现，也能大大提高生存几率和治愈可能。
NO.5 坚持治疗
抗病毒治疗能够有降低肝损伤的风险、抑制病毒的复制，减少癌变风险，由于疗程较长，很多患者无法坚持，使得病情反反复复。但乙肝患者应坚持抗病毒治疗。
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