全程导医网 徐州肿瘤频道：最近，小凡经常在运动后或夜间感觉到一侧腰背部疼痛，于是来到徐州市肿瘤医院泌尿外科。医生接诊后，让她去检查尿常规。
相信大家都有这样的就医经历：到医院看病，医生经常会开出血常规、尿常规的检查单。很多人能理解血常规可以反映人体炎症、感染等问题，因此一定要查，但却不太理解为什么要查尿常规，对尿常规检查结果中高高低低的箭头也不甚了解。今天，我们就来谈一谈，如何看尿常规以及了解肾脏健康的相关知识。
尿常规检查什么?
尿常规检查包括三个部分：
物理检查：包括颜色、透明度、比重、酸碱度;
化学检查：包括尿糖、尿胆红素、尿胆原、酮体、蛋白质;
显微镜检查：包括红细胞、白细胞、上皮细胞、管型、结晶等。
尿常规检查能查出什么?
颜 色
正常的尿液应该是淡黄色、清澈透明无沉淀。
如出现下面的颜色，就需要引起警惕并进一步就诊。
无色：见于大量饮水、尿崩症、糖尿病、多囊肾、慢性肾功能不全等。
深黄色：排除药物因素(如服用核黄素、复合维生素B、呋喃类药物)影响，常见于黄疸(肝细胞性、阻塞性)。
红色：排除食物因素(甜菜、苋菜)引起，常见于泌尿系统疾病(感染、结石、结核、肿瘤、外伤)出现的血尿，显微镜下见大量红细胞;亦可为血红蛋白尿，尿液呈均匀暗红色或酱油色，常见于阵发性血红蛋白尿、溶血性贫血、疟疾、蚕豆病等;或肌红蛋白尿，尿液呈红棕色，见于横纹肌溶解(剧烈运动、重体力劳动、久站后)或挤压伤综合征等。
乳白色：考虑尿中有乳糜、脓、脂肪及大量盐类。见于丝虫病、肾周围淋巴管阻塞、腹腔肿瘤、泌尿生殖系化脓性感染、急慢性肾病或尿中结晶盐较多等。
尿 糖
尿糖主要指尿液中的葡萄糖，身体正常的人的尿液中仅有很微少的葡萄糖，一般是查不出来的。当您发现自己有是嘴巴干、饮水多、小便多这些症状的时候，则需要进一步完善血糖检查。
尿糖出现“+”号，就要排查是否糖尿病引起，“+”越多说明尿液中葡萄糖含量越高。
尿蛋白
肾脏是具备“阻止大分子蛋白排出”的功能的，因此，可以用过尿液排出体外的尿蛋白很微量，也不能被尿常规检查检测到。如果尿蛋白阳性，说明肾脏的“阻止大分子蛋白排出”功能有问题，请进一步检查。
尿红细胞
尿常规红细胞是指做尿常规检查中三种细胞中的血红细胞。正常尿液中，一般无红细胞或仅有个别红细胞。离心后的尿液，如果显微镜每一高倍视野平均可见1~2个红细胞，即为异常表现;如每个高倍视野红细胞在3个以上，而尿外观无血色者，称为镜下血尿;如尿外观呈洗肉水样或赭红色，则为肉眼血尿，需要立即引起重视!
尿白细胞
尿常规白细胞是做尿常规检查三种细胞中的白细胞。正常尿液中，可有少量白细胞，一般离心尿每高倍镜视野(HP)白细胞为1~2个，仍属正常。如每高倍视野超过5个白细胞，则称为镜下脓尿。镜下脓尿提示尿道有化脓性炎症，如肾盂肾炎、膀胱或尿道炎、肾结核等;肾小球肾炎时，尿内白细胞也可轻度增多。
另外，在检查报告中，可以看到在红细胞、白细胞处标有↑、↓，而在蛋白质、隐血处标有+、- 、± 。
↑ 代表该指标高于正常范围，↓ 代表该指标低于正常范围;
+ 、- 、± 分别代表阳性、阴性和弱阳性。+ 的数量，代表程度的变化，+、++ 和 +++ 说明阳性的程度逐渐增强;
做尿常规前要注意什么?
01.最好是查晨尿
02.留中段尿
前段尿可能经过尿道和尿道口时被污染，后段尿可能带有膀胱内的杂质，而中段尿最能反应肾脏的真实情况，适合尿常规检查。
03.查晨尿时少运动
留尿时，以及前一天晚上，要避开运动。
适量走路不会影响尿检结果，但剧烈运动时，尿蛋白的排泄量会显著增加。如果一个健康人24小时不停地剧烈运动，24小时尿蛋白定量会达到2克，相对于定性2+或3+。
04.查晨尿时少喝水
如果是查24小时尿蛋白定量，喝多少水都没问题，虽然喝水多时，尿蛋白变“稀”了，但尿的也多，尿蛋白总量不变。
但如果是查晨尿，查的不是总量，而是浓度，那么它变稀了，关系就很大了。凡是单次尿，都可受到饮水量的影响。
05.查尿常规，送检不宜超过2小时
有的朋友在家里留好尿带去医院，有的是排队检查的比较晚(接近中午了)，导致尿液放置时间太长，影响检查结果。如果医院离家比较远，就不要在家里留尿了，尤其是要排队的朋友，建议早上少喝水少运动，到医院后再留尿，送检时间不要超过2个小时。
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