全程导医网 徐州矿总院频道：最近热映的《滚蛋吧!肿瘤君》吸引了大批女粉丝，小云(化名)也是其中之一。她一面为女主角熊顿的经历大为感动，一面对肿瘤深恶痛绝。可意想不到的是，就在观影后的第三天，小云在徐矿总院被确诊得了乳腺纤维瘤。一听到“瘤”字，小云当场就吓晕了。
高中女生得了乳腺纤维瘤
小云今年17岁，在我市某高中读书，虽说微胖，但也算是个小美女。几个月前，小云隐隐觉察胸部有点不对劲，在洗澡时她仔细检查了下，感觉侧乳房摸起来有点硬。虽然有些疑惑，但出于害羞也没告诉妈妈。直到前几天，看了《滚蛋吧!肿瘤君》之后，小云突然意识到健康的重要性，就想起了自己胸部的异样。她在家里再次检查了胸部，发现肿块变得比较明显，这下她害怕了。前日一早，妈妈带着小云赶到徐矿总院甲乳科。检查发现，小云的两侧乳房居然长了9颗乳腺纤维瘤，左侧5颗，右侧4颗，直径大小都在1公分以内。得知自己胸部有肿瘤，小云吓得当场哇哇大哭，“我不要像熊顿那样死掉!”甲乳科的何跃君副主任医师笑了：“小姑娘别害怕，这个乳腺纤维瘤是良性的肿瘤，跟你想得不一样，一会儿给你切掉就没事了，”
听了何跃君的安慰，小云还是一副紧张的模样，不停地追问，“那要手术吗?会不会很疼?会不会留疤?”何跃君告诉她，因为她的纤维瘤直径比较小，所以可以采用微创手术。这个手术全名叫做超声引导下真空辅助乳腺微创术，就是在乳晕附近打一个米粒大小的孔，利用特殊的工具一次性把纤维瘤全部切除，术后创口像红痣一样，几乎看不到疤痕。
常吃油炸食品竟是长瘤主因
据何跃君介绍，乳腺纤维瘤是发生于乳腺小叶内纤维组织和腺上皮的混合性瘤，是乳房良性肿瘤中最常见的一种，占乳房良性肿瘤发生率的75%.患者多是20至35岁的女性，近几年发病年龄有所提前，像十五六岁的初中生并不少见。乳腺纤维瘤的形成因素主要是雌激素分泌过旺，一般的乳腺纤维瘤主要好发于17-35岁的女性，此时正是性活跃期，激素分泌旺盛，容易导致疾病发生。此外，精神压力大、长期熬夜、爱生闷气、长期摄入油腻油炸食物都是诱发因素。
原来，小云平时特别喜欢吃各种油炸食品，也很少喝水，实在口渴就喝饮料，还经常熬夜追电视剧……想到自己的行为一直踩着乳腺纤维瘤的“高压线”，小云羞愧地低下了头。
早发现早治疗减少恶变几率
别看小云现在9颗纤维瘤都已切除，可何跃君说，“这种病越早治疗越好”，虽然乳腺纤维瘤是良性肿瘤，恶变率只有3%，但毕竟有恶变的可能，如果没有及时治疗，时间久了肿瘤会长大，恶变率也会增长。之前有一个19岁的姑娘早在一年前就发现自己乳房有肿块但没注意，等到发现自己胸部不对称时才到医院检查，此时外观上看左右胸一大一小。由于她的乳腺纤维瘤超过了3公分，只能外科手术，留下了3厘米左右的疤痕。“女性发现自己胸部有明显异常后，要及早到医院检查、接受治疗。一旦确诊，不要接受按摩，那样会导致局部血供丰富，刺激纤维瘤变大;还有尚未接受治疗的乳腺纤维瘤患者，如果有怀孕和哺乳的计划，耍在此前及时将肿瘤切除，否则这些阶段雌激素增高，也会刺激肿瘤长大，导致恶变率增加。”何跃君说。
预防乳腺纤维瘤可以这样做
何跃君说，现在得乳腺肿瘤的人数比以前有明显提高，这与不健康的生活方式有很大关系。像是长期饮酒、高热量饮食、日夜颠倒等不良生活习惯，都会导致内分泌失调、激素水平紊乱，从而刺激肿瘤的生长。所以首先要改变不良的生活方式，合理膳食、适量运动、戒烟限酒，避免熬夜，缓解压力，不要生气，饮食上少吃油炸食品及反季节蔬菜水果。
平时应多关注自己的乳房，增加保健意识，每个不同年龄段的女性都应坚持乳房自查，可于每月的月经干净一周左右进行;35岁以上的女性每年到乳腺专科进行一次体检。
乳房自检可针对以下几点：1、乳房小肿块或乳腺腺体增厚，肿块活动度不好;2、乳房形状和大小有改变;3、乳头溢液，尤其是血性溢液;4、乳房皮肤、乳晕和乳头的色泽和感觉改变，如乳头内陷、皮肤有“酒窝”等。如出现上述表现应及时去乳腺专科就诊。
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