空腹进食应以平和、低刺激为原则，合理、均衡地搭配营养，切忌过量进食以下食品。 一忌高糖食品……徐州健康热线：0516—85707122...

蛋白质是人体首要的起中心作用的营养物质。大家十分重视膳食蛋白质的摄取，特别是高蛋白食物更是备受青睐……徐州健康热线：0516—85707122...

几杯酒下肚，你可能有一些自信满满，飘飘欲仙的感觉。遗憾的是，这些都是幻觉。近期美国MSN网健康频道……徐州健康热线：0516—85707122...

老王平时身体很壮实，喜欢打乒乓球。近日中午打完球，浑身冒汗的他到室外随手拿起冷水浸着的毛巾……徐州健康热线：0516—85707122...

日本地震后，福岛第一核电站发生氢气爆炸，也引发了人们对核辐射的担忧。虽然与核电站的放射性物质……徐州健康热线：0516—85707122...

衰老是自然规律。人到了中年以后，会逐渐出现皮肤弹性变差、皱纹增多、头发变稀、听力和视力减退……徐州健康热线：0516—85707122...

感冒时，患者双手掌面紧贴，来回磨擦至手掌皮肤发红发热为止，然后将双手大鱼际紧贴鼻翼两侧…… 徐州健康热线：0516—85707122...

民间有个说法：春天是百草回芽，百病易发的季节。尤其每年3～5月份，是荨麻疹、桃花癣、过敏性鼻炎……徐州健康热线：0516—85707122...

中国中医科学院西苑医院肾病科主任医师张昱说，积极参加体育锻炼是预防肾炎发生的有力措施…… 徐州健康热线：0516—85707122...

梳头 梳头可以刺激头部的穴位，起到疏通经络，调节神经功能，增强分泌活动，改善血液循环……徐州健康热线：0516—85707122...