吸烟“为害于无形，致害于长远”，是人类面临的最大的可以预防和治疗的疾病危险因素。我国每年超过100万人死于和烟草相关的疾病，也就是说，每30秒就有1个人因吸烟而死亡。每片烟雾中含有4000多种化学物质，其中尼古丁是让人成瘾的物质。而致癌物质就高达69种。长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10倍至20倍，喉癌发病率高6至10倍，冠心病发病率高2至3倍，慢性支气管炎发病率高2至8倍。吸烟者的家属及同事因被动吸烟而深受其害。中医认为烟草属性“湿燥”，而点燃的烟草则属性“热毒燥邪”，吸烟者在长期的吸烟过程中会导致“肺气郁闭”，最终会导致慢性虚损的“肺瘘”，更会因为火热烟毒上熏灼伤肺液，煎炼成痰，而引发慢性阻塞性肺病、肺癌等多种严重疾病。故吸烟者：戒烟刻不容缓！
吸烟者一旦戒烟会出现烦躁不安、易怒、焦虑、情绪低落、注意力不集中、失眠、心率减低、食欲增加等躯体不适，加上对吸烟的“心隐”难除，导致戒烟的失败。戒烟的方法很多，其中中药戒烟，大有可为，现介绍几种中医药戒烟方法，戒烟者可以根据自身情况选用：
1、中药戒烟汤：⑴鱼腥草30克、地龙、远志各15克，藿香、薄荷、甘草各10克，人参5克，水煎服，每日一剂，分5次饮服，效果颇佳。⑵炙紫菀、炙款冬花各15克，破故纸、清半夏、枇杷叶、前胡、茯苓、橘红、桔梗各12克，川贝、射干、罂粟壳各10克，干姜9克，肉桂6克，细辛3克。每日1剂，一般6～9剂，适宜于10年以上烟龄或烟瘾较大者。
2、中药戒烟茶：鱼腥草250克，水煎当茶饮，每日早晚各煎1剂服用，即可达戒烟目的。
3、中药戒烟糖：藿香60克、薄荷、甘草各30克，研粉末状，调入葡萄糖粉20克、白砂糖15克，混匀备用，有烟瘾时吃15克即可。
4、中药戒烟酒：鱼腥草60克，远志、甘草各20克、地龙、薄荷、藿香各15克研碎浸于1公斤60度的酒中，然后加盖密封半月后饮用。戒烟时，每次服10～15毫升，每日8～12次。
5、戒烟药贴： 味精、肉桂、丁香各等份，研细，每次取0.5克医用凡士林调成膏状，或加少许酒做成药饼，贴敷于合谷穴，外用胶布固定，24小时后取下，连贴2～3次。贴上10分钟后，多数人可出现厌烟情况。
6、戒烟药油： 取槟榔一枚，钻一个眼，滴入少许烟袋油，用开水将其浸泡2个小时，然后装到小瓶子或小盒子里，随身携带，想吸烟时就放到鼻子上嗅一嗅，嗅上3～4次，一般也就不再想吸烟了。
如果烟瘾较大，自行戒烟及中药戒烟均不成功，可以在医生的指导下，采用尼古丁替代疗法，目前常用的有尼古丁贴片、尼古丁咀嚼胶、尼古丁吸入剂、尼古丁舌下含片、尼古丁鼻喷剂等剂型。用药疗程在3～6个月。
烟草依赖是一种慢性高复发性疾病，只有少数吸烟者第一次戒烟就完全戒掉，大多数吸烟者均需多次尝试才能最终戒烟。但只要有意志、自信心、决心、恒心加上科学的戒烟方法，立志戒烟者最终都能成功！
戒烟热线：85707122、83906290
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