A.皂角
采摘老一点的皂角叶子,装在脸盆里,然后把它碾碎,等黏液都出来了,再加少量水把叶渣过滤掉,剩下的黏液就可以直接当洗发水用,或者也可以先用洗发水把头发洗干净,然后拿皂角的汁液当护发素用。
B.琉璃草
将琉璃草放温水里浸泡5分钟左右,等它自然软化,然后轻轻地抓挤叶子直到汁液渗透进水里。洗发后,将头发放琉璃草的汁液里浸染5~8分钟,同时手轻轻按摩让汁液均匀融入头发,最后用清水冲洗干净。柔顺秀发的效果是立竿见影。
C.芦荟养发
吹头发之前,在头发上抹些芦荟汁,可以减少吹风机给头发带来的伤害。先给芦荟“脱”去外面的一层硬壳,然后直接用它的“精华”抹头发。抹在头发表面,尽量避免芦荟汁沾到头皮。随时随地都可以用芦荟养发,不用清洗。尤其在吹头发之前抹,更能起到护发的作用。
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吃哪些食物既能排毒又能减肥呢?
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